裏切られたショック恨む気持ち。どうすれば良いですか

質問

見ていただきありがとうございます。26歳社会人女です。
タイトル通り、私は友人Aに嘘をバラまかれ、3人の友人と絶縁しました。（高校からの友人）A含む3人とはよく遊ぶ仲で、Aは既婚者でした。

私は彼氏がいなかったのですが、高校で同じ部活だった男性から連絡があり飲みに行きました。
Aはその男性のことを高校時代かっこいいと言っていたせいなのか、旦那と上手く言っていないと言っていたからか、飲みに行ったことを良く思っていないようでした。「どんな技使ったんだ」などと言われました。気の強い性格のAだったので気を使うことも増えました。

数ヵ月後、A含む3人に「実はあんたが嫌いだった」と言われました。「私の服をかわいいと言いながら実は何のブランドか探ってるだろ」「私が携帯をいじってる時、何いじってるか見てるでしょ？」など言いがかりをつけられました。最後にAは「あなた達2人の悪口も言ってたからね」と。
Aの方が悪口を言っていました。愚痴だらけでした。
否定をし続けました。悪口言っていない探っていないと。ですが2人も聞く耳を持ってくれませんでした。下を向いていました。
私はそこで絶縁しました。
Aは私の周りの友人に「あの子は元気？被害者ヅラしてたら許さない」とまだ言っているようです。もう1年たっています。

たまに、残りの2人に本当の真実を伝えたい衝動にかられます。ラインの履歴をたどればAの方が悪口を言っていたことも分かる。2人の悪口なんか言ってないんだよ！って勘違いを解きたい。
だけど3人でまだ仲良いし、もう絶縁しました。会って話しても信じてくれないと分かります。…
でもAが楽しく生きている事に怒りを覚えます。悔しい。なんで私が悪人になっているんだろう。Aの周りは、私が悪者で通っているはずです。
Aは口がとてもうまいです。遊ぶ友達がたくさんいます。トーク力、人を納得させるのがうまいです。
他に友人はいます。分かってくれる人はいます。
なのにたまに思いだして非常にむかついてしまいます。分かってくれる人がいればいいのに。欲張りな自分が出てしまいます。
心が狭いですか。そんなことを思わない為にはどう考えて生きるべきでしょうか。
AやAを信じている人に対して、恨む気持ちを持たず、前に進むにはどう考えて過ごしていくべきでしょうか。

回答No.11

noname#248402

Ａみたいな人何処にでもいますよ。皆きずいて離れていきますね。きずかないで金魚の糞みたいな人も、貴女も1年前はその一人だったんじゃないですかね。折角、絶縁できたのだから、好いことじゃないですか。私も過去似たようなことがありましたが、絶縁無視した時は陰でいろいろ言われましたが。それでも無視。時がたてば大概の人が解ってきますよ。陰でいろいろ言ってた仲間がシラットして連絡よこす奴もいましたが、そうゆう奴は、そおゆう奴としての付き合いをしています。実際は相手にしていませんね。絶縁してしばらくして、私のまわりからトラブルガ非常に少なくなりましたよ。相手にしない無視が一番よいかと思いますよ。つらいでしょうが頑張りましょう！

回答No.10

kuwara

もう一年も経っているのに…私の周りの友人に…ならば、その友人にラインの履歴を見せましょう。真実を話しましょう。

もう関係ないのだから、放っておくのが一番、と思いますが、どうしても気が収まらないなら、Ａが使った手口をまねて、質問者さんの友人達や、二人と仲の良い二人が信頼している人達にそれぞれ別件を装って会うなりして、世間話から、徐々に核心に触れ、真実を話して、最終ラインの履歴見せるなどして、身の潔白を伝えます。

二人に伝えて欲しいとか直接的な話をしてはダメです。
その第三者の前では、あくまで成り行きで話すことになった…体で。
自身は事を荒立てるつもりはない、ただ悲しく思っている…と。

上手くいけば、第三者さんが何かの機会に二人に伝えてくれるでしょう。

Ａがこれ以上あなたを攻撃できないためには、二人に伝える、と言うアクションを起こしたのはあなたではなく、あなたの話を聞いた第三者があなたの知らないところで二人に伝える、にすると言うことがポイントです。

あなたが直接二人に話した、となると、Ａは更なる妨害をするでしょうから。

外堀から少しずつ静かに埋めていきましょう。
その二人もＡだけが友達ではないでしょうし、そこまで激しい性格のＡなら、二人なりの不満や、自分達には良いけど、他人にはキツイことなど、質問者さんのケース以外でも見聞きしているはずですから。

二人がＡと仲良いとは言え、質問者さんは当事者ですが、当事者以外の人のコメントを聞く耳は持っているはずです。

ただこの場合、その第三者が質問者さんから聞いた真実を信じるか？二人に話すかどうか？話すとしてもそれがいつなのか？第三者が伝えたとしてもそれによって二人があなたに対する態度を変えようと思うか？は、わかりません。
…が、仮にその第三者がアクションを起こさなかったとしても、真実を一人でも多くの人に伝えていれば、ウソの噂は時期に薄まります。

お気持ちはわかりますが、相手の挑発に乗ってしまっては思うツボですから、
下火になったことを、あなた発信で炎上させないためには、ガツガツ行かず、待ちましょう。わかる人にはわかりますから。

あなたが手をくださなくても、Ａには時期しっぺ返しが訪れます。
ダンナが浮気する、リストラされる、離婚する、子供がグレる、病気になる、お金を盗まれる、友達に裏切られるetc...Ａが何を大切に大切にしているかわかりませんが、人を貶める行為をした人には、その人の大切なものへ何かしらの大ダメージが訪れます。

今、ここに挙げた↑ものは、私を貶め、非道なことをした人達が、実際に陥った現実です。もちろん、私は何もしていません（笑）。

その人と全く関わりを持たなくなって、人によっては何十年も経っていて、思い出すことすらしない彼・彼女らが舞われてた／現在見舞われている不幸話を、ひょんなことから耳に入ると本当に驚きます。

話を聞いた時は、ただただ驚くだけですが、しばらくして冷静になると、彼・彼女らとの関わりを思い出し、「成るべくしてこのように成ったのだな」正直思います。

他人の不幸話を聞いて喜ぶほど性格は悪くないつもりですが、その人に訪れた、ただの不幸。と言ってしまえば、それまでですが、私が知る状況にない話が何故今自分の耳に届いたのか？！を考えると関連付けざる得ません。

関連付けて、鬱積した自分の感情にケリをつけている…と言う方が正しいかもしれませんが。

ま、でも、一番良いのは、そんな低俗な人たちとは関わらず、そいつらが手出しできないような幸せな生活をあなたが送ることが、最大のしっぺ返しだと思います。

道で偶然会っても「見たことあるけど誰だっけ？」と、言うくらい彼女らの存在を思い出す暇がない、充実した、幸せに満ちた毎日を送ってください。

ご参考まで

回答No.9

56syukumou

最低のAと別れられて良かったじゃないですか。

私も同じ経験をしたことがあります。1年くらい辛かったですが、今は縁が切れて清々しています。他に友達もたくさんできました。

小さなグループを外されたかもしれませんが、もっと大きなグループがたくさんありますよ。もっと自分の人生を信じて、去る者は追わず、来る者は拒まずで行きましょう。

回答No.8

eroero4649

Aさんに嫌われちゃったんだから、しょうがないですよ。嫌いなやつは他人と同じことをやっても悪く解釈されるものです。例えば嫌いなやつが老人に席を譲っているのを見たら「ああいう偽善者なところがムカつく」となることでしょう。

あと、どの方向に進もうともあなたの進んでる方向が前です。

回答No.7

Osric

申し訳無いけれど、はっきり行って、そんな友人とは、距離をおくべきです。２６歳にもなって、学生時代の友人が誰かと飲みに行ったなんて話し、それをみんなで悪口を言ってる段階で、社会人としてレベルの低い人です。高校生の悩みじゃないんだから、もう皆一人一人が自分の人生観をもって生きて行くべきでしょう。余程暇な人たちなんでしょうね。

回答No.6

chiychiy

こんにちは

辛い思いをしましたね。

でも、あなたはもがかないほうがいいと思います。
Ａがいくら口が上手いと言っても
いずれぼろが出ます。

あなたが否定していたことが本当だと判る時が
絶対に来ますよ。

面白くないことがあれば、誰かを攻撃し傷つけないと済まない性格なんだと
思います。

自分では気づいていない、底意地に悪い人です。

恨む気持ちを持たずにというのは難しいかもしれません。
でも、そう思おうとするあなたはとても素敵だと思えます。

こう言っては何ですが、
そういう人は、どこかで必ず躓きます。
だからかもしれませんが、ぼろが出てご主人と
上手く行っていないのではないでしょうか？

あなたが誰かとうまくいっているのを僻み半分でみているから
そういう意地悪なことが平気で出来るのです。

考えても見てください。
＞。「どんな技使ったんだ」などと言われました
こういう言い方って下品極まりないですよね？

こういう人は、自分が一番でないと気が済まないので
誰かを踏み台にしても注目されたくて仕方ないのです。

いずれ、二人はあなたのことをわかってくれると
思いますよ。

嫌いだったと攻撃する人間と
黙って受け止める人間

あなたが何もしていないのは、判ってもらえる時が来ます。

相手にしないのが一番です。

＞「あの子は元気？被害者ヅラしてたら許さない」
こんなことをわざわざ言う何て・・・ゲスな人ですね。

回答No.5

fumuslover

前にも質問していた方かな？
気持ちは良くわかります。
時間が経っても納得できないし、悔しいし、二人には誤解だと知って欲しいですよね。
そうしない限り今の気持ちが晴れることは無いですよね。
でもその二人もあなたの意見を聞こうとはしなかったんです。
聞く耳も持たなかったし確認を取ろうという気もなかった。
多分薄々は気づいているかと思います。
Ａの性格は付き合っていれば誰でもわかるでしょうから。
それでもＡと付き合っていた方が二人にはメリットの方が大きいのでしょう。
長いものには巻かれろ、
でしょうか。
なので誤解を解こうとしたところで元に戻ることも無ければ逆にもっと面倒なことになるかもしれません。

なのでとても悔しいとは思いますけどそんな人たちを思ってイライラして過ごすよりは断ち切って今のお友達と仲良く前向きに過ごして言ったらいいと思いますね。
気持ちは本当によくわかります。
この質問文、読ませてやりたいですね。

回答No.4

yoko14820

読ませていただきました！いろいろ大変だったと思います…。よく我慢されてきました。

起こってしまったことを今更どうこうできないので、あなた自身の気持ちの方を整理付けて納得できたらと思い、
その解決へのヒントとなることについて述べさせてもらいます。

・二の鉄は踏まない

そのＡさんがやってきたことは、あなたにとって苦痛で仕方ないことだったと思います。
だから、あなた自身、同じことを他の人に対してやらないことです。
今回まっさきにこのサイトに不満をぶつけられたことは正解だと思います。
私はきっと今までも守ってこられたのではないかと思っています。これからも継続してください。

・Ａさんは他の人にも嫌われていた

あなたはＡさんの友人は多いと言いましたが、それはうわべだけの友人なんではないでしょうか？
あなたに対して愚痴や悪態を吐いてきたということは、あなたに対してだけやっていたというのは
考えにくいです。
おそらく、同じ被害にあってる方は多いと思います。
Ａさんが友人が多いように思えるのは、Ａさん自身が人見知りしない性格だからではないのでしょうか。
そんな悪態ばかりついている人を好きになれるでしょうか？私なら嫌いになります。

・同じような人とつきあうのはやめる

これから生きていく中で、Ａさんのように悪態ばかりつく人と会うと思います。
そういう人はさっさと見切りをつけて近寄らないことです。
今回得た教訓です。
友達や仲間は決して多いほうがよいわけではないのです。

・過去の履歴は消去する

ラインの履歴がうんぬんとありますが、そんなものはサッサと消してしまいましょう。
そんなのがあるから、あとから悶々と考えるのです。
嫌な呪縛から自分を解放してあげましょう。

・Ａさんの悪口を２人には言わない

最初にも書いてますとおり、２人に真実を伝えたい…という思いはあるのでしょうけど、それを伝えるには
Ａさんの悪口を伝えなければなりません。そんなことをしたら、結局はＡさんとやってることと同じです。
もし２人に話す機会があるとしたら…Ａさんの話はなかったことにしてあなた自身が２人に対して思ってることを
伝えるべきでしょう。

・Ａさんのことはなるべく考えない

あなたの悔しい気持ちはわかります。本当に辛く悔しかったと思います。
ぶちまけたい気持ちもわかります。
でも、Ａさんのことを考える時間を作るということは、本当にもったいないことだと思いませんか？
それこそＡさんの思うつぼです。
もっと有意義なことを考えましょう。Ａさんのことに対して時間を費やさない。
難しいでしょうけど、ちょっとずつ心がけていけばいつかは考えなくなる日は来ますよ。

いろいろ長く書かせてもらいましたが、あなたが本当に信頼できる友人を見つけられることを祈っています。
できれば、２人との関係も修復できればいいと思っています！

回答No.3

noname#233747

本来、そう言った時には双方の言い分を聞いて判断します
その二人はAさんの言うことを鵜呑みにしたんですよね？
だったらその二人は所詮その程度の方なんです

私だったら、そんな人は絶縁したままで居ますね

貴方は貴方で貴方の理解者を募れば良いです
向こうからアプローチして来るまでは
放置ですね

回答No.2

tarekatsu

Aさんは既婚者とのことですので、多分家庭が上手くいっていないからが故、独身で楽んでいる貴女をやっかんでいるだけでしょう。
羨ましく思われて、挙句の悪口です。

ただの意地悪い女ですね。
Aさんは、自身が充実していないから、可愛そうな人。

そんな元友人達に執着してしまうのは、貴女自身も幸せだとか心から楽しいと言える毎日が送れていないのではないですか？
特にそのAさんのことを、貴女も同様に羨ましく思っているとしか思えません。その証拠にAはトーク力、人を納得させるのがうまいですと、認めてしまってるから。
それと、あなたご自身が人からどう思われてるかと気にしている所です。
裏切られたとか被害者みたいに感じているのも、変な話です。

客観的に見て、Aさんを信じている友人も同類だし、信用しているかどうかもわからない。友達がいないのが嫌で、友達のふりしているのかも。

とにかく、26歳にもなってそんな変な女を相手にする必要はないし、縁を切って正解。私なら、友達であったという記憶も抹消します。そんな人が友達だったなんて、はずかしいから。

前に進むには、あなたがAやあと二人の友人を許して忘れることです。
このままそんな感情でいると、貴女もAと同類の人間になってしまいますよ。