頭痛から解放されるには

質問

雨が降ってる日に頭が痛くなることが多いです。
頭痛持ちで頭痛外来には定期的に通ってます。
病院で天気の悪い日に頭が痛くなるのどうにかならないかと言ったんですが、
気圧のせいだからしかたない、
病院は気圧はなんともできないと言われて困ってます。

偏頭痛がひどくてどうしようもないです。
頭痛が起きないようにするにはどうしたらいいんですか。

最近ずっと天気が悪いから毎日頭が痛くてきついです。
薬を飲み続けると効かなくなってくるので飲まずにいるときもあります。

運動不足とかはありませんし規則正しい生活はしてます。
頭が痛くても痛すぎて動けない日以外は運動好きなのでやってます。
鍼は行っても持続性がないです。
ヨガがいいとかいうからやったけどどうともなりませんでした。

栄養も十分で痩せてて頭痛以外は健康です。
何をどうしたら頭痛から解放されるんですか。
死ぬ以外でお願いします。

回答No.5

yoshimasa_kawa

片頭痛には酵素風呂が効くそうです。
酵素風呂に入ることで、新陳代謝の乱れを正常にして、血流を正常に改善をしてくれるそうです。

利用者の口コミにも頭痛がなくなったといった口コミもあります。
http://www.kibakofuro.com/voice/category/cat375/cat416/

酵素風呂を照会しているページもあるので、
参考にしてみてください。
http://kousoburo-map.com/

参考URL：

http://kousoburo-map.com/

お礼

私は湯に浸かると頭痛がひどくなるんです。

回答No.4

surf-club

わたしの場合は
肩こりがすごくマッサージを定期的に実施ています。
また、歯並び自体悪くなかったのですが矯正歯科にいきレントゲン撮影して確認すると見た目は良いのですが実はズレズレということでした。
そのため思い切って矯正したところ偏頭痛の出現回数が劇的に減りました。
肩こりなし、歯並び（噛み合わせ）もよいとなると、、
医師でもないわたしの経験は活かせそうにありませんね、、すみません。

お礼

医師からも特に何も対処法はないですよ。
回答ありがとうございました。

回答No.3

surf-club

肩こりはないですか？
歯並びはよいですか？
上記改善しただけでも変わることがあるみたいです。
現状はいかがでしょうか？↑

お礼

肩こった事ないです。
歯並びは非常にいいです。
虫歯もないです。歯のメンテナンスは定期的に行ってます。
頭痛以外は健康だと質問に書いたとおりなんです。
で、どうですか？

回答No.2

fumuslover

ちなみに偏頭痛は年齢と共に楽になっていきます。
理由は血管が硬くなり、伸縮しなくなって来るからです。
所謂動脈硬化です。
何度もすみません。

お礼

偏頭痛の人は動脈硬化になるんですか・・・

回答No.1

fumuslover

偏頭痛、辛いですよね。
私ももぅ二十年以上付き合ってます。
治療法は無いので予防と薬、対処方で凌ぐしか手がないんですよね。
私は薬を飲むと(たくさん試しました)胸が締め付けられるような感覚になるので予防となった後の対処でとにかく過ぎ去るのを待つのみです。
初春や初秋(正に今です)は二週間ほど痛みがあるので本当に「死んだ方が楽？」なんて思ってしまいますが…

私の周りは(血の繋がった家族、職場など)偏頭痛持ちさんばかりですが、気圧によるものでも２パターンあるみたいで私は雨が降る前や晴れの日になります。妹は雨天に辛くなるみたいで。

偏頭痛になるのは雨天の時だけなんでしょうか。
だとしたら雨天時の食事は偏頭痛を引き起こすものは取らない。
(チョコや赤ワイン、加工肉など)
水分不足、空腹にならないようにこまめに補給する。
雨天時でも空が明るい場合が有りますが、光に敏感になるので外出時はサングラスなどをする。
無駄な外出は避ける。

なった後の対処としては
とにかくなるべく動かない。
(血の巡りの良くなるような行動はとにかく偏頭痛を悪化させるだけなのでヨガや入浴などでも厳禁です)
水分不足、空腹にしない。
できるのなら遮光したなるべく無音に近い状態の部屋でとにかく寝る。
こめかみを冷やす。
が一番です。

お礼

既に一般的な対処はやってはいますが目に見えた効果はないです。
回答ありがとうございました。