子供の寝かしつけに困っております

質問

子供の寝かしつけに困っています。

現在１歳9か月の娘がいるのですが、抱っこしないと眠れません。

一度寝かしつけても2時間ほどで泣いて、再び抱っこしないと寝付けないため睡眠不足でこちらもイライラしてしまいます
。

育児の経験がある方、抱っこしなくても寝かしつけるいい方法ご存知でしたら教えてください。

回答No.7

関本 初子（@okbabyco）

babycoのHacchiこと関本初子です。

睡眠は、お子様の基本的な生活習慣とつながっています。

寝かしつけ方だけで判断するのではなく、

たとえば、
十分に遊べているかどうか？
食事はしっかり食べているか？
入浴でほっこりできているか？

などとも密接にかかわっていますね。

十分に遊びきっていれば、夜に起きることも減るでしょうし、
おなかが満たされていればよく眠れるでしょうし、
といった具合です。

生活全般でお子様がぐっすり眠れる状態になっていくと、
自分から眠たくなって、少しのトントンでも寝つくようになるかもしれません。

1歳9か月のお子様、今の時期なら水遊びをすることや、
秋の季節は気候も良くなっていきますので、
お散歩で歩く機会をふやすとよいのではないでしょうか。

ママの子育て応援しています。

子育て応援プロジェクト　babyco
Hacchiの子育てお悩み相談室　担当
保育士・保育アドバイザー　関本初子
http://www.baby-co.jp/

関本 初子（@okbabyco） プロフィール

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