サプリメントと漢方薬の飲み合わせについてアドバイスをください
初めまして。よろしくお願いいたします。
現在、数種の漢方薬とサプリメントを飲んでおり、
その種類について、飲み合わせや飲み方に問題が無いか
詳しい方がいらっしゃいましたらアドバイスを頂戴したく存じます。
朝：起きてすぐにお湯に溶いた「婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）」
（朝食は摂らない事が多いです……反省）
緑効青汁
昼：食前にツムラ62番「ツムラ防風通聖散エキス顆粒」
食後にネイチャーメイド「マルチビタミン」と小林製薬の「ウコン」
夜：食前に食前にツムラ62番「ツムラ防風通聖散エキス顆粒」
食後にネイチャーメイド「マルチビタミン」と小林製薬の「ウコン」
その他、就寝前にコラーゲン粉末にアスコルビン酸粉末を混ぜて飲んでいます。
老廃物を流す作用のあるサプリメントとその他のサプリメントを併用すると
栄養素を流してしまうと耳にしまして、
ツムラ62番は不要物を流す作用があるので、どうなのかな？と心配になりました。
ぜひアドバイスいただければと思います。よろしくお願いいたします。
