膝の怪我のことで

質問

去年冬転倒して膝の内側側副靭帯を損傷しました2度くらいです
1年半たちましたが大腿部の内側が力が以前より入りません
同じような経験をされた人いるでしょうか

回答No.2

zazen3

前の回答者への回答等を観ると「大腿部の内側が力が以前より入りません」という原因は、ももの内側の筋肉が弱くなっているだけではないかと思います。

おそらく、その反対に外側の筋肉はかなり硬くなっているでしょう。

ですから、一年以上も大事にしていたら筋力が衰えるのです。ソレを認識して鍛えてはいかがでしょうか。

回答No.1

noname#228738

近しい経験ですのでご参考になればですが
私は膝の前十字靭帯でしたが、力が入らなくなった為、手術、リハビリをしました。
御成門の慈恵医大のリハビリに通い、膝周りの筋肉を鍛えるプログラムをして治りました。
内側副じん帯の方もリハビリにはいらっしゃったと思います。外部からの参加も可能だったと思います。
靭帯は一度伸びると戻らなく再発しやすいと聞いてましたので、気がつかないうちに伸びてしまってる可能性も有るかと思います。
治ります事を応援してます！

お礼

ご回答ありがとうございます　10日程固定して　MRIで確認したところ　靭帯は完全につながっているとのことでしたが
太ももの内側の筋肉を伸ばしたような感じです　一年半立ちましたが　怪我する前の80パーセントくらいは回復しましたが
長く歩くことはできません　頑張ってみます