舌苔について

質問

私の舌なのですが、1ヶ月ほど前から黄色～緑色なのです。
ここ最近、胃腸からくる風邪でしばらく体調を崩していた
せいもあるかもしれませんが・・。

歯ブラシでこすったり、舌専用ブラシなどで取ったり
してみたのですが、取りすぎてしまったのか、
なんだかさらに付きやすくなったような気もします。
この舌苔は放っておいていいのでしょうか？
また舌専用ブラシなどで取る時は、どのくらいの頻度で
取ればいいのでしょうか？

どなたかご存知の方、教えてください。

回答No.3

hiyorido · ベストアンサー

昔から東洋医学では舌診（ぜっしん）という診察方法で苔の状態から
体調を把握してきました。
恐らく黄色っぽいということなので、体内の熱を表していると考えられます。
胃腸の調子が良くないと言うことなので、胃腸の熱によると思いますが、厚くて
少しねっとりとした感じがあれば、水分代謝の悪さもあるでしょう。
体調の不良から来るものですから、いくら取ってもまたできますよ。
特に胃腸の弱い人はこの傾向が多いように思います。身体がだるかったり、
口臭が気になったりということがあれば、病気ではありませんが、鍼灸や
漢方薬などで予防している方がよいのではないでしょうか。
良い東洋医学の治療所ですが、とりあえず脈や舌を診てくれるところが
良いと思いますよ。

お礼

ありがとうございました！勉強になりました。
漢方薬、ちょっと検討してみます。

回答No.2

hero1000

参考URLにある回答が参考になると思います。

参考URL：

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=70635

お礼

ありがとうございました！参考にします。

回答No.1

nikoma-ku

自信なしなんですが、参考になったら・・と思いまして
回答させて頂きます。

舌苔があると、味覚も鈍くなってしまうとＴＶでやっていたので、
毎日でもとっていいのでは？と思います。
ただ、ゴシゴシやるというのはかえって良くないと思うので、
毎日歯ブラシなどで取るとしても、過重にやるのは控えて
続けたらいいのではないでしょうか。

体調が悪かったという事なので、体は正直なので、
影響が出てるんだと思います。
取り過ぎたから、つきやすくなったというのは違うかもしれないですね。
私も同様で、体調が悪い時は、舌苔があるように思います。

答えになっていなくて、すみません・・。

お礼

やっぱり体調が悪いっていうのは関係ありますよね。
私はどうしてもゴシゴシやってしまうので
慎重にゆっくりやることにします。
参考になりました。ありがとうございます！