子供が野菜を食べません。どうしたらいいか悩んでます

質問

小学２年の男子ですが、好き嫌いが激しく野菜は食べません。

今夕は、うどんに鶏肉、キャベツ、ゆで卵が入っているものでした。
その匂いだけで「うわっ、もうこんなん食べへん」と言い切ってしまう始末です。

なんとか、うどんと鶏肉だけは食べましたが、キャベツは一切食べません。
だいたいどんな料理でも野菜は食べませんね。

これでは健康上良くないので、どうしたものかと悩んでます。

レシピ本を見て作っているのですが、どんな料理でも野菜はついているので、野菜嫌いでは作る料理が無い有様です。

内の子は、ワガママなところがあるので無理にでも食べさせたほうがいいのでしょうか。もっと厳しく対処して、そんなワガママを言うんならもう何も食べるな、と言って放置しようかと思ったりもします。

何か良い方策はないものでしょうか。

ご回答をお願いします。

回答No.1

cat-in-boots

もう引退された中田英寿氏は、野菜は一切食べなかった人です。
世界レベルの超一流アスリートでさえ、野菜を食べなくても活躍できるので、野菜は必須ではないかもしれないです。
勿論、食べるに越した事が無いですが、とりあえずタブレットで補ってみては？
毎日いろいろな野菜を少しずつ試して、食べられる野菜を見つけるしかないですね。

お礼

有難うございます。

そうらしいですね。