メールが来ない時の心持ち

質問

皆さんは恋人から返信が中々ない時のどの様な心持ちでいますか？

ひたすら携帯を握って待ち、返信がない事を確認しては落ち込んでしまう方、または返信来なくても全然気にならない方、色々いらっしゃると思います。

私は、完全に前者です。
今遠距離恋愛中です。相手は海外に住んでいて、距離も遠ければ時差の関係で時間が合う時も少ないです。

相手からメールの有無でその日の気分が決まる様な典型的な恋愛依存型です。

相手から自分がこちらにいる間も連絡取り合おうねと言われた事に固執してしまい、連絡が無いと不安になりがちです。

色々恋愛をした中でそれではダメだと自分に言い聞かせ、相手の時間もある、彼だけに集中せず自分の生活をしっかりする様に務めたりしながら、今までコミュニケーションを取って来ました。

お互い返信が中々来ない時は、元気？とメールを再度送り送られてなんとかやりしています。

最近は2、3日返信が無い事は慣れて来たつもりでした。
でもいつもそれが出来る訳じゃありません。

最近3日位返信が来ず、再度メールしてみたら普通に返ってきて、愚かな私は「なんで今返信出来るのにして来ないの怒」と思ってしまいました。(彼には当然言ってません)

いつもなら、流せるのに何故が今回は腹が立ってしまいモヤモヤしています。

本音を言えば、距離が離れてる分もっとコミュニケーション取りたいのですが、そんな事彼には言えないので、自分が変わりたいと思います。

前に比べれば、大分待てる様にはなりましたが、またモヤモヤしてる時点で余り成長してないなと実感し落胆してます。

メールが来ない間、あらぬ妄想に妄想を重ねて、泣いたり騒いだり怒ったり落ち込んだり…疲れました(自業自得)

男の人はメールはあくまで連絡ツールという事は理解してるつもりです。
相手の時間も尊重したい気持ちも嘘ではありません。
モヤモヤしてる時点で尊重も何もありませんが、、、

不思議な事に私が返信せずにいると必ずと言っていいほど、彼から再度メールが来ます。

返信の有無に関わらず、少しずつでも彼との恋愛を楽しめる、彼が私と話したいなと思った時にメールが来て、それまで気持ち良く待てる、又は気にしない自分になりたいです。

もっと連絡してと、彼を変えようとするんではなくて、自分を大切にしながら心の余裕を持て私になれるのが目標です。

未熟な私に教えてください、よろしくお願いします。

回答No.7

blazin · ベストアンサー

今の時間は本当に大事だよね？
彼との関係を考えるなら・・・
決して今「だけ」の問題では無いから。
今の貴方の不安は、
実は過去の貴方の感覚とは少し違う部分もある。
貴方のバランスを（時々）揺さぶる理由は、
二人の間に存在する「未知数度」なんだよ。
まだ正式だと言える部分が少ない。
頼れるのは（信じて掴んでいく）のは・・・
あくまで無形のもの。
彼が、
一人の人間として丁寧に扱ってくれた事実。
急いで恋愛モドキの仲に落とし込まずに、
お互いのコンディションをしっかり整えて、
本当に無理なく楽しく分かち合える、
そういう状態が「揃った」時には、
改めてお互いの事を誠実に受け止め合っていけたら。
貴方と彼は、
そんな見えない（無形の）契りで結ばれている。
見えなくても結ばれているんだ！
そう捉えている時の貴方の心は明るい。
でも、
結ばれている！側では無くて、
その契りが見えないもの（無形）なんだ・・・
そっちに目が行っている時の貴方は、
少し心のコンディションを崩してしまうんだよ。
無形だからこそ、
少しでも有形（確からしさ）が欲しいと思うじゃない？
確からしさで一番得やすいのは、「連絡」でしょ？
それも、
なるべくルーティン的に、
決め事的に存在してくれる連絡こそ、
貴方にとっての確からしさ（有形）でもある。
今の貴方と彼の間には、
「有形」と呼べる連絡スタイルは無い。
彼は、
貴方との間の契り感（繋がり感）、
それを連絡によって補おう（確かめよう）
そういう意識や感覚って無い。
連絡自体はお互いを繋ぐものだけれど。
あるから繋がり感が増えて、
無いから繋がり感を失う（見失う）
そういう考えじゃない。
連絡が出来てもプラス（α）
無くても、
α的な部分が無くなってもマイナスでは無い。
貴方は違う。
プラスの背中側にマイナスを背負ってしまう。
連絡が出来る嬉しさ（安堵感）のプラス、
その裏側には寂しさや不安のマイナスを背負ってしまう。
気付いたら、
死活的に連絡を扱ってしまい、
気付いたら、
相手に対して感情的に異議申し立てをしてしまったり。
彼からすれば、少し？？の部分。
寂しがりの貴方である事は分かっているけれど。
お互いを構い合う関係は望んでいない彼。
彼は、
貴方に対して「付き合える」存在を望んでいる。
貴方の不安や寂しさって、
付き合うというよりも「構う」に近くなる。
構って欲しい（⇔何で構ってくれない？）
構う≠付き合う。
彼と、
いずれはきちんと付き合う形を選び、
正式な関係として祝福される状態になりたい。
その為には、
もう少し自分自身との付き合い方を上手くならないと。
貴方は今そう思っている。
それはとても正しい。
でも、
勝手に純度の高い自分を求めても、
そうしたいのに出来ないよ・・・
却って懊悩を増やす事になる。
待てない自分や、
不安をいじくる自分を強く否定する事に繋がる。
それは本当に良くない。
自分を大切にしながら、
心の余裕を持って世界に向き合っていく。
その目標は、
貴方の残りの人生を懸けた目標。
そう考えたら、
今の貴方の未熟度を、
即熟した状態にする必要も無い。
少しずつ体得、会得していけば良い。
その自覚。
昔の自分の面影登場が嫌で、
つい良い自分を急ぎたくなる気持ちも分かるけれど。
誰も貴方を急かしてはいない。
彼だってそうだよ。
不安定な自分自身も否定せずに、
過去の経験値も踏まえながら、
今の自分自身を前向きに保ち日々を積み重ねていける。
そんな新しい自分にも活路を見い出していく事。
気にしても良い。
でも、気にし「過ぎない」貴方を目指す。
気にしても良いけれど、
囚われ過ぎない自分自身を目指していく。
昔の自分が酷かったから「こそ」、
少しでも昔とは違う自分には前向きなオッケーを。
急に懐深い聖人になる必要も無いんだから。
自分自身に対しても、
彼との今後の関わり方に対しても、
もっともっと長い目で見つめ、見守っていく事。
大切にしていけると良いよね☆

お礼

blazin様

いつもお世話になっております。

blazin様のご回答、泣きながら声に出しながら読みました。
涙が出たのは私の心境そのままだったからです。

いつも同じ所でクルクル回ったり走ったり立ち止まったり、相変わらず忙しい心模様で過ごしてます。

本音は彼にも私と同じ熱量でいて欲しいんだと思います。
でも過去（blazin様もご存じの通り）それを相手に押し付けて、遠ざけられ、でもそれが何でか理解できなくて荒れ果てました。
でもただでは起き上がって溜まるかと思い時間を掛け、他の恋愛を通して
自分がどんな恋愛の仕方をするのか、改善点はどこか今やっと判明、矯正してる所でした。

欲張りな私は、すぐに理想の自分になる事を自分自身に要求して様に思います。
また彼にも自分の理想通りのコミュニケーションを口には出していないですが、要求しているのです。
だから連絡ない事に腹が立つんだと結論付けました。

ここまでわかっていても、まだ心は追いつかない遥か彼方後ろをきちんと前に進んでいるのか確認することも出来ない場所にいるように感じます。

彼の前の私はいつも笑顔で、話してて楽しいな、また話したいと思ってもらえる自分でいたいです。
そのためには心にゆとりがないと出来ません。

相手のペースを認めてあげられに様な人間に、誰も魅力なんて感じませんよね。

牛歩の様でも進んでいるのは間違えないので、進みが遅い自分を責めるんではなくて、変わらなきゃと気づけた自分、変わるために努力し続けようとジタバタしている自分を少し認めて褒めてあげたいと思います。

泣いて少しスッキリしました！
blazin 様のご回答に今回もまた救われた、いちファンでした。
ではまた近々

回答No.8

kmkkeii

依存とかあまり気にせずに言ったほうがいいですよ。

男は寂しくないですが

男と女は違いますので

自分の思いは伝えたほうがいいです。

長い間我慢しているとひびが大きくなり

小さなことで喧嘩して別れるってことにもなりますよ。

言いたいけど我慢しても相手には伝わりません。

具体的に無理のないことはルールとして二人で決めたほうがいいですよ。

回答No.6

zakiyu

男性です。彼女はいます。
私は返信は早い方で、
彼女は仕事が多忙ということもあって、
日によって、
返信早い遅いはありますが、
ただ、もう、それは、
理解しているので、
慣れてはいます。

質問者さんは、
遠距離で恋愛していて、
で、彼氏さん、海外に住んでいると、
仰っていますが、

うーん、条件的にネックになる部分は、
ありますね。
遠距離もそうですけど、
海外に住んでいるという条件の上での
お付き合いの形ですので、
それを、抱えた中で、
お付き合い出来るかどうかに掛って来ますね。
会いに行く時に、
飛行機代とかのコストも掛るでしょうし、

でも、質問者さんの持っている目標を、
頑張って目指してみればどうですか？

その目標があるだけでも、
損は無いと思いますので、

回答No.5

Vanilla-essence

こんにちは。

「泣いたり騒いだり…自業自得。」
凄く良く解ります。
疲れますよね。自分ひとり頑張って、
こういうの、空回りっていうんだろな、
なんて思ったり…。

だけど、逆の発想です。
メールしたらすぐ返ってくるオトコ、
気持ち悪いです。
しょっちゅうしょっちゅう携帯見てるんだ
ろうな、とか仕事ユルイのかな、仕事しろ
と思ってみた。
一生懸命仕事して、身体はヘトヘトだから
メール出来ないんだな、と妄想する。
きっとメール打ちながら寝ちゃったんだよ
と思う。そして朝になり慌てて出ていく彼
乗り物の中でも爆睡の彼。

ひと昔前は、メールはなかったんだから、
貴女も携帯を握りしめないで、電子書籍
でも見て過ごす。
（て、携帯握ってますが。笑）

毎晩、おつかれさまメールだけ、
送り続ければいいヨ！
連絡しないでいれば彼方から連絡してく
るなら、いいじゃないですか。
今はメールの無い時代なのだと自分に
言い聞かせて乗りきって下さい。

私も未熟者ですが、回答してみました。

お礼

ご回答ありがとうございます。

彼から大事にされてるなと感じてる時は、返信なくても取り乱したりしなんですが、何となく不安を感じてて
直接何か彼に伝えてはいませんが、なんだか私の負の感情が伝わってる様な気がします。

こうなるともう頭の中は彼一色になり、悪循環に陥るのがいつものパターン何ですが、なんとかこれを変えようと模索中です。

未熟なんてとんでもない、Vanilla-essence様の回答に救われました。

いつか自分を大切に恋愛を楽しめる自分になれるように努力し続けたいです。

ありがとうございました。

回答No.4

noaruanjyu

そもそもその彼とは心が繋がっていないのでは？
心の距離もあり、加えて物理的に会えない距離にいるのですからそもそもその恋愛に無理があるわけです。

心が繋がってないから貴女には待てる余裕がなく、ひたすら意味のないメールに拠り所を求めすぎるのです。

貴女は彼とは固い絆で結ばれていると信頼して繋がっていると断言出来ますか？
出来ていないからこう言う質問してるとは思いますけど。

いくら貴女が待つ努力をしても、彼の近くに世話をしてくれる距離の近い女性が現れたら男はアッサリとそちらに行きますよ。

「男の人はメールを連絡ツール」というのは違います。
男性でも女性でも優先順位を考えますよね。
彼女のことを本気で好きなら、どんなに普段クールな人でも恋人には男性から愛の言葉を伝えますし、連絡も欠かしません。
自分が大切に想う人を大切に扱うのは当たり前のことです。
上司や顧客からの仕事の大切なメールを放置する人はいないでしょ。
貴女に連絡があまりないのは彼の中で貴女に対する優先順位が低いからです。

言いたいことがあったら言わないと分からないので、きちんとこうして欲しいというべきです。毎日メールしてとか電話したいとか、毎日愛してると言って欲しいとかね。

心が繋がってもないのに、以心伝心を求めるのはおかしいでしょ？
人間なんだから話し合ってお互いを理解し合わないとね。

受け身の姿勢は絶対に恋愛も結婚も出来ませんのでもっと図々しくなるべきです。

お礼

ご回答ありがとうございます。

お願いしたいこと、思ってること
本当は相手に伝えこといっぱいあります。

過去にそれを相手に全部ぶつけて振られたことがあります。
関係も落ち着くまで自分自身大変苦しかったです。

彼の中の優先順位が低い、目が覚める様なお答えありがとうございます。
それが現実ならきちんと向き合わなければいけませんね。

ありがとうございました。

回答No.3

kmkkeii

メールとなると書く内容を考える必要がありますので

ネタがないときや疲れているときはなかなか送れなくなってしまうので

挨拶のみもOKにして

起きた時に

今起きました。雨ですとか寒いですとか眠いですとか

1行でもいいので1日1回はメールを送ってもらってはいかがでしょうか？

それか食べるものの画像を送ってもらうとか

考えたり手間を掛けずに近況報告だけでも毎日負担にならない形でやって欲しいとお願いしてみてはいかがでしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございます。

それも考えました。
でもどうしても相手に依存してると思われたくないと思い
今だ、言えずにいます。

結局自分と同じ分だけ想って欲しいと、エゴを相手に押し付けているのだと思います。

まだまだ修行は続きそうです。

ありがとうございました。

回答No.2

Dr_Hyper

メールの待ちは、完全に気持ちの天秤の方向に依存します

あなたは恋愛依存でといいますが、あなたをずっとスキスキスキと言い続け
毎日メールをしてくる男性にはきっと、また意味の無いメールか面倒だな
とか、いま友達と遊んでるからあとにしよう。ってきっと思いますよ。
これは悪い方向で気持ちが動いている場合もありますし、本当は大好きだけどめんどくさいな。という軽い気持ちのときもあります。

それでも付き合いだして日が浅いのであれば別ですが、今のような場合、なにかしらやはり彼の気持ちがすこしあなたから離れているのだと思いますし、あなたはそれをうすうす感じているから、焦りを感じるのだと思います。
ニュートラルな表現のメールでも、メールが来たことで彼への、彼からの愛を確信してしまうモードに入ってしまえば、あとは盲目的に彼の虚像を作り上げて、返信だけをまつ人になってしまいます。
すべてあなたもご存知で、実践されていると思いますが、
辛くなる前に、軽く遊びの恋でもしてみてはどうか。と思ってしまいます。
浮気まで行かなくても、心を少し埋めて安らがせてあげないと、辛いばっかりで大変ですよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。

仰るととおり、気持ちが離れてるのを感じるんです。
そう感じることは、知り合って何度もありました。
その度にグッと我慢して、耐えてきたんですが、これは自分を変えないと
どんな相手と付き合っても上手くいかないなと思いました。
恋愛をブログや本を読んでみたり、感情的な時は接触しないようにしたり
今まで自分にも出来ることをしてるんですが、人間中々変えることが出来ずにいます。

これからも続くと思いますが、頑張りたいと思います。

ありがとうございました。

回答No.1

soramn

追いかけるのではなく追いかけられるように。

お礼

ご回答ありがとうございます。

私もそれが理想で、自分なりにそうなる様に試行錯誤してるんですが、、、
中々難しいですね。

ありがとうございました。