生きる意味を見出せない

質問

http://soudan1.biglobe.ne.jp/qa9215796.html
http://soudan1.biglobe.ne.jp/qa9229462.html
上記質問の続きになります。

現在精神科に通院しておりますが、抗うつ剤を処方されるのみの状況です。
薬を飲んでも根本原因が解決しなければ意味がないだろうとの思いから、薬をやめる方針で話を進めております。

一方SNSでの人間(恋愛)関係ですが、第三者に仲裁を依頼した所、当事者から「関わりたくない」との一言を貰ったとの事です。
しかし、今なお当事者のTwitterをチェックするなど、ネットストーカーと化してしまいました。

仕事に関しても、やはり上記の人間関係のショックや失敗を恐れて動く気力がでない状況です。

もはやSNSでの人間関係は解決せず、生きる意味などないのではと思い、自殺してしまった方がよほどいいのではと考え始めました。
私自身は好きな音楽や趣味と離れ離れになってしまうとあれば死にたくはありませんが、このまま家族や周囲に迷惑をかけ続けるくらいならそれも仕方がないと思っております。

自分でもSNSでの人間関係がネックになっているのか、それともただ働きたくないという言い訳や甘えなのか、よくわからなくなってしまっております。

拙い文章で申し訳ございませんが、これからどうするべきなのか、皆さまのご意見をお聞かせ願えないでしょうか？

回答No.6

KenjiMasuda

抗うつ剤は続けること。今止めたら本当に生き地獄だぜ。
ＳＮＳは止めること。今止めないと本当に生き地獄だぜ。

奨学金の返済は、精神科医の診断書で減免措置の適用が可能な場合もある
（俺は奨学金の４／８は自力で返済し、３／８は免除の適用を受け、残り１／８は親にすがった）。
学卒後無職で生活が苦しいのなら、生活保護という手段がある
（病気・借金・生活の３つの面を同時に解決する手段としても、通院は続けるべき）。

「人生の根本原因」というタイトルをつけると高等教育を受けた研究者にとっても難題だが、「生きる意味」とタイトルを差し替えると中学生であっても問うべき価値はある（どっちにしろ、答えは出ないけどな）。

精神病が安定し、借金がなくなり、生活基盤も整えられれば、「根本原因」を考える時間はたくさんあるが、「答え」が出た途端に「生きる気力」が失せることも間違いない。その先には首を吊るすロープがあることくらいは想像に難くないはずだ。

はっきり言えることは、「生きている限り生きる権利だけはある」くらいだな。

回答No.5

noname#246720

見た所、その思いに支配され始めてから１年経っていない状況ですね。

私の経験からの内容になりますが、恐らく３年ほどすれば楽になっているはずです。
薬については私も医師ではないので無責任なことしか言えませんが、できれば飲まない方がいいという意見には賛成です。
私自身鬱で投薬を受けたことがありますが、長く飲み続けるのは良くないと思いました。

私も、悩みの発端は人間関係でした。
私の場合は同性を好きになってしまい、それが原因で主さんと似たような精神状態になっていました。
当時は本当に、どこにも抜け道がないと思っていたのですが…
３年くらいしたらどうでもよくなってしまいました。

「３年」という間には色々ありました。
それこそ今回のご質問のように、ネットで色々相談したり、周囲にも頼ったり…
そうしていく中でやはり、何人かの友人は離れて行ったり、逆に親身になってくれる人も現れました。
過ぎ去ってみて思うのは、こういう時期は人生の膿出しです。
自分にとって本当に必要なものだけ残っていきます。
きっとあなたもそうなると思います。
私も渦中には、今回私が書いたことと同じことをネットで言われました。
その時は「そんなの私には当てはまらない」と思いましたが、結局同じになってます。

大丈夫、あなたは死にたいと言いながらも「これからどうするべきか」と未来のことを考えています。
必ず立ち上がれます。
だけど、力が出ない時はそのままでもいいのですよ。
休む時も必要です。

周りへの迷惑なんて考えなくて大丈夫です。
一時的に相手に負担になっても、後で恩返しできますから。

回答No.4

Mokuzo100nenn

ア・プリオリには意味がいないことは衆目の一致するところです。
ア・ポステリオリに意味を見出すのは個体の個性ですから、他者からアドバイスしようがない。

回答No.3

e-toshi54

以下一つの考え方です：

人間も動物と同じ一つの種（しゅ）として存在・維持する。その存在・維持する意志は種の意志であり、個を犠牲として存在していく。従って個は種の犠牲となって存在する。犠牲となっているというのは一人一人は生きて行くことは辛く苦しいのは当然のことなのです。

種の維持のために個が生きるということは、結婚し子供を産み育てて行くことです。それが種の意志＝本能を満足させることなのです。

そのことに対しての種の意志からのご褒美があります。SEX行為に対する快感とか、子供を育てる喜びとか、立派になった子供を育てた充実感などです。

それらのことに意味がないと思ったり、種の犠牲になるのは嫌だと思えば自殺という行為も「人間には」認められています。他の種で自殺する種はありませんから。

回答No.2

pct10968

じじいです。
＞拙い文章で申し訳ございませんが、これからどうするべきなのか、皆さまのご意見をお聞かせ願えないでしょうか？
私に言わせて貰えば、根本原因と思われるSNS、Twitterなどあなたにとって病状を悪化させるだけにしかならないので、スマホを解約する事が手っ取り早い解決法になるかと思います。

＞生きる意味を見出せない
SNS、Twitterを辞めれば、心も平穏を取り戻せると思います。

回答No.1

E-1077

生きる意味が見いだせないのは、そもそも生きることに意味などないから
です。
そう考えていけば誰だって惰性で生きていると思えてくるし、そこに意義や意味や必要性だとかそういう物ははじめっからない！と言い切ることもできる。
あえてそう考えてみる。いや、これは真実だから！

人と人とがいるから「人間」なのです。
時と時の間が「時間」
空と空の間が「空間」
これが分かった瞬間！あなたはそこに何を見るのか？
ええ、何も見えません。

人生とは何ぞや・・・などと考えている間に、光は光の速さで進み、頭上に輝くのです。

何万光年先からの光を見ていると、明日の同じときにはもうこの光の大元が消えているかもしれないなんて、誰も想像はしていないでしょう？
それだけ、宇宙は広いし、人類の歩みはまだ始まったばかり。とはいえ、いつの時代いつの文明であっても人が人である限り、ずーーーーーーっと同じことを考えてきたわけです。
新たな哲学的な見解なんて今更唱える人はいません。
何故ならもう答えが見えているから。古代ギリシアの哲学が何故に現代に通用するのか！
人間そのものが変わっていないからです。

よって、今更、この期に及んで、何をか考える必要は全くない！とわかりましたね？

他人の言葉で傷つくことは必要ない。傷つけられた事実だけを受け止めて、それは辛辣なことであっても、それはそういう考えなのだと、自分とは違うんだということが「わかった」ということだけを心に書き留めて、あとは放置しましょう。スルーでＯＫなんです。いちいちそういうのを気にしていたら何もできません。多少は気にするべきですけど。多少、少々以上は必要ありません。いい塩梅にするためには、匙加減が必要なんです。なんでもそう。
過ぎたるは猶及ばざるが如しで、美味しいものでも沢山だと体に悪い。

体に悪いものは心の健康を保つんですよ。
チョコレートだって
たばこだって
酒だって

甘えていることのどこが悪いのか？いずれあなたも同じ様に甘える人を見て何かしら言いたくなる時期がやってきます。
言い訳のどこが悪いのか？いずれあなたもその言訳を聞かされる羽目になるんです。その時に何を思うのか、相手に何をいってあげるのか、あげられるのか？

抗うつ剤で何とかなるなら飲めばいいんです。体に悪いものは処方されません。しっかりした検査をしたうえで発売されているんですから。
統合失調感情障害と診断名が付いた私が断言します。
生きてていいから！何も考えず！

多重人格を上手に使って生きている私としてはですね。
あまりにまじめに考えすぎると、結局は堂々巡りになっていき、迷路に取り残されるってことです。
いつでも原則を忘れなければ大丈夫。多少のイレギュラーは人生のスパイスだと思えばいい。ラーメンだって多少のコショーは必要でしょ？
左手を壁から離さなければ迷路は抜けられるという…原則。
性善説という人類の原則
それを信じるしかないじゃないですか。

考えなければ悩む必要もないんです。
ありのままに生きていけばいい。
いつの日にか立ち上がれる時がやってきます。どうやっても腹は減るしトイレにも行くんだし。
ね？