なにをやっても気持ちが焦って空回りしてます。

質問

30代半ばです。
半年前に4年付き合った彼と別れました。
いい年ですが人生で初めての彼でしたので、正直まだ引きずっています。傷も少しづつ薄れてきたかなぁ、と思えたらブリ返しての繰り返しです。失恋をきっかけに仕事もやめ今求職中です。（なんとかもうすぐ決まりそうです）
恥ずかしながら、今回彼との別れは、かなりショックで私の生活がガラリと変わりました。そのタイミングで弟夫婦に子供ができ、また妹の結婚も決まりました。私は長女で未だに失恋でダメになっている無職で実家暮らしのおばさん。もちろん、弟・妹の幸せな話はここ最近でも一番嬉しい話でした。ただ、最近になって弟達が母親と幸せ話をしているのを聞くのが辛く、自分のダメ人間加減が際立って居ても立っても居られなくなりその場から逃げてしまいます。母親はいつも、孫が欲しいと言っていたのですごく喜んでいます。私はこんな娘なので母を喜ばせるようなことは何もできてないけど、弟達が叶えてくれて嬉しい半分、自分を責めてしまいます。
退職した際も既婚者の先輩からは「寿退社じゃないの？残念。早く結婚しなきゃいよいよヤバイから」といわれ、まわりの友達はみんな既婚者で「早く、結婚して幸せになってほしい」「早くしないと歳だけとって貰い手もどんどんなくなるし、妊娠も無理になる」と度々言われます。元々結婚願望のなかった私ですがいつの間にか私も周りと同じ考えになり焦っています。言われるがまま焦っています。でも、好きでもない人、妥協してまでは一緒になりたくない、というのもあり当然高望みということになり今に至ります。
好きな人と結婚して子供が欲しい。という本音はあります。
私は趣味もなく、友達も少ない、人に自慢できることもなく、今まで頑張って何かをやり遂げたこともありません。本当に何で生きてるんだろう…と思います。
こんな状態の私で、彼と復縁したいがために我慢してた連絡を（全く連絡を取らなくなってから一ヶ月）破ってこちらからメールしてしまいました。
感謝と謝罪のメールですが、自分から送ってしまいました。
このままでは友達にすらなれないとおもったので送ってしまいました。彼は別れて直ぐ新しい恋人がいるようですし（彼は認めてませんが友人やSNSでバレてます）これからも友達としていれたら嬉しい、と伝えました。もう大丈夫だからお互いそれぞれ幸せになろう、とも伝えました。彼からは返信があり、もちろんたまには食事にいったりしよう、と。近々会うことになりましたが、元彼に未練がないように装って本当は引きずっている自分が嫌になりました。なにをそんなに焦っているの？と思うくらい空回りしてる自分がいます。本音を押さえつけて嘘の笑顔や強がりの言葉…。心から笑える、喜べてた時に戻りたい。甘すぎでしょうか…。
彼とは合わない方がいいですよね。
焦らない方法教えてください。比べたくなくても自分と比べてしまいます。
辛いことの後には笑えることが待っていますか？？やはり、受け入れないと笑顔になれることは来ないですか？

回答No.1

pipipi911 · ベストアンサー

容易なので、自分自身を責めたり否定したり批判したりして
しまいがちなのですが、そうした方向に脳髄を働かさないで、
アナタ様の「売り」を磨いたり増やしたりしませんか。

過去に破綻したり崩壊した異性のみならず同性との関係性を
全て書き出して、十全に検証して、どのようにすれば、
継続できたのかを考え出してみることも大切です。
御仕事上のミスが有れば、それらも書き出して、検証して、
どのようにすれば、ミスを防げたのかを考えてみてください。

暮らしの中で、アナタ様は他の人を称賛する機会が多いので
しょうか、貶したり否定したり批判したりするのが好みで
その機会が多いのでしょうか。
もし、後者が多いとしたら、これからは、前者の技術を
磨き上げることを御勧めします。

敬語の使い方を含めた接遇技術や料理はプロ級なのでしょうか。
それは素晴らしいですね。110歳までには、まだ70数年ありますので、
もっと別の特技や趣味と親しみませんか。
人間いつかは1人で暮らさなければならない時が必ずやって来ますので、
その際に、ゆとりを持って暮らせるように備えておきませんか。

気持ちを切り替えられるのは女性の器量の魅力的なところでも
ありますので、済んだことは済んだこととして、会わない方が
賢明だと思われるのですが、アナタ様が会いたいのであれば、
自身の意思に反することは出来ないでしょうから無理は
しないことです。

お礼

お礼が遅れて申し訳ございません。
ご丁寧にありがとうございます。
とても大人なご意見、感動しました。
後は、私の頭の中の切り替えができるかどうかなんですよね、ほんと。
全ては前向き、今の自分と向き合えるのか、になるとはわかってはいるのですが…

回答No.4

aiuta1112

こんにちは。

最近、復縁活動を2年間務め努力しても叶わず、これから先、恋愛も結婚もしないと決意した30代半ばからの解答になります。

初めての恋愛と失恋だったため苦しかったでしょ。その苦しさや悔しさは努力して叶わなかった人にしかわかりません。

しかし、失恋した悔しさはわかりますが、それがきっかけで退職をしてしまったのはまずかったですね！転職先は前回の職場よりも待遇等はどうですか？

これから先、色々とあっても仕事＝ご飯を食べて行くことを最優先にしましょう。

元彼は新しい人がいるとのことですが、質問者様と別れてすぐヒョイヒョイ女のお尻を追っかけるような男です。所詮、その程度の男なんでです。プロセスより結果で判断しましょう。

質問者様は元彼と関わるのは辞めましょう。よって連絡先はブロック→削除しましょう。質問者様を振って新しい女と付き合ってる男に用事はないはずです。

今後、質問者様がすべきことは、髪型、ファッション、体型に自信がなければトレーニングをしてください。まずは外見から努力しましょう。

新しい恋愛はしたくなければお休みしても大丈夫です。

お礼

お礼が遅れて申し訳ございません。
ご回答ありがとうございます。
同じように失恋を経験されていても
全く前向きな考え、強い方ですね。
仕事を辞めてしまったことは後悔しております。やはり、待遇は下がりますし、仕事を見つけるのに苦戦しています。
元カレをシャットアウトする勇気がありません。やはり勇気を出してそうすると、前に進めますか？新しい恋愛は怖いけど、次の恋がないと元カレを忘れることのできないダメ女です。そのためにもアドバイスいただいた通り新しい恋愛で受け入れてもらえるよう自分磨きに専念したいと思います！

回答No.3

noname#245987

そのような状態でしたら、元彼さんとは会わないほうが良いと思いますよ。

他の人と比べてできていないことを、焦りとして認識しているのだと思いますので、ここはしばらくできること、することだけに目を向けて過ごしたらどうでしょうか。

お礼

お礼が遅れて申し訳ございません。
ご回答ありがとうございます。

やはり、会うべきではないですよね。
私の今の目標は、今すべき事、できることをする、だと教えてもらえました。

回答No.2

kaitara1

あせるというのはできないことをできると勘違いしていることですが、できることを丁寧にやる以外ないと思います。しかし、できないことをやろうと焦ることよりできることを丁寧にやっていくほうがよほど難しいものです。すべて、できることを丁寧にやれるかどうかにかかっています。

お礼

お礼が遅れて申し訳ございません。
ご回答ありがとうございます。
おっしゃる通りでございます。私のやるべきことは、できることを丁寧にやる、だと、思います。
そのように動ける人間になりたいです。