【風邪】咳は出そうな時は出した方が良いんですか？

質問

咳だけだったら良いんですが
2日前に咳が寝る時に酷い時期があったんで
無駄に左腹に力が入ってしまいつったような痛みが続いてます。
なので咳をしたり力を入れると激痛とまで言いませんが
筋肉が軽くつったときのようなリアクションになります。

だからなるべく横腹が癒えるまでは
咳はしたくないんですが、痰が喉にあるのが分かり
咳して喉から出してくれと言われてるような
感じが多いんで落ち付かないし出してます。

咳自体は大分収まった気がしますが
まだ痰混じりの咳がちょくちょくあるんで
なるべく咳せずに飲み物を飲んだりして押し込むか
敢えて痰を出した方が良いのか悩んでるんで

回答宜しくお願いします。

回答No.2

maiko0333 · ベストアンサー

風邪のときの咳は咳と一緒に風邪のウイルスを出してしまおうという反応です。
決して風邪のダメージではありません。
鼻水も、咳も、発熱も体が風邪と戦っているサインなのです。
咳をやたらにして他人に移すのはどうかと思いますが、
あなた個人としては咳はどんどん出したほうが良いです。

お礼

回答くれた皆様、ありがとうございました。

回答No.5

okteamkazu

席はウイルスに対する体の防御反応なのでできるだけ出した方が良いです。ただ、咳が酷く続く様場合は、気管支炎等になる可能性があるので咳止め液である程度止める方がいいです。
そうしているうちに治って行くでしょう。

回答No.4

medamaclip4

酷な咳が連続して続いた時、腹が攣ってしまったことが何度もあります。
咳は痰等も排出する役割も果たしてはいますね。
咳をし過ぎると気管支を痛めてしまう事があります。
咳のし過ぎには気を付けないといけません。
気管支など肺内部を無闇に痛めてしまうと、体力が落ちている上に、肺の中の汚れなどと相まって炎症を引き起こします。
場合によりけりで、肺炎にもなります。
気管支等には小さな毛が生えていて、汚れや菌などと戦って死んだ細胞の遺骸や、それら痰等を口腔へと運びます。
喉の奥まで来ればウンと言って息めば口へ出て来ます。
喉の奥に痰が来ている感覚はわかりますので、それから必要最低限の咳で、排出しましょう。
マスクをすることも大切で、夏ならまだしも、これからは秋で湿度も下がって行き、埃も舞いやすくなります。
喉は乾燥すると免疫力が落ちます。
乾燥させないためにもマスクは必要です。
痰をスムーズに出すお薬として龍角散が有名です。
実際効果がありますから、口に合わない場合を除いては、お勧めできます。
痰がスムーズに動くと排出までの時間が短くて済み、その分、体の中が綺麗になるので、体は次の対処に取り掛かれます。
うがいも大切と思います。
喉の菌を減少させるは勿論、喉に水分を補給できるので痰排出がスムーズになります。
うがい、龍角散、マスクの順で病を攻めましょう。
それで痰がでてきたら、すぐに出してしまう事が治る早さを早めます。

回答No.3

noname#234143

咳は薬で多少は鎮めることができるので無理に出さなくてもいいですよ。
無理に咳をすると、肋骨が痛くなったり腹筋が痛くなったりします。

回答No.1

eroero4649

うがいじゃだめなの？