じじいです。
＞ 昔から対人恐怖で、現在は薄れてきましたが
人と接するのが辛く、できれば人とあまりあわない人生を
送りたいです
＞現在は、イライラと怒りがあって安定剤を飲んでいます
誰とも合わずに生きるといった極端な生き方は、不自然です。
不自然な生き方は、あなたの内なる心があなた自身に仕返しをしてしまう事でしょう。
人と接しないと云うことは、いつまでも心が成長しないと言う事。
＞過去に人に裏切られたことがあり
人間不信でトラウマがあります
要するに人との距離感が掴めない、学べていないのだと思います。
誰とでも退っ引きならない関係になる必要など何処にも無いのです。
＞悟っても、人格は変わらないでしょうね
思考の変化も難しいと思います
悟る必要もなく、人格を変える必要もない。
考え方を変える必要もない。
「人との距離感を学べ」と言っているのです。
離れているわけでもなく、近づき過ぎる事もない程々の距離感で付き合う方法を学べと言っているのです。
＞自然に触れること、人間以外の花鳥風月を美しいと思えることが
救い というようなことを言っていましたが・・・
その前に人との関わりを学ぶべきですよ。
正にハリネズミのジレンマ、近づき過ぎれば痛い思いをするし、離れれば寂しい。
近づき過ぎもなく、遠すぎる事もない、少し痛い思いをしながら人との距離感を学ぶしか無いのです。
気付かないかもしれませんが、周りの人はそうして少しずつ人間関係を学んで来ているのです。
あなたの場合、近づき過ぎて相手の針が深く突き刺さってトラウマになってしまったのでしょうね。
あなたも針を持っていますが、相手も針を持っているのです。
そろそろ、互いに針を突き刺し合わない程々の距離感で付き合える人間関係を学ぶべきです。
