唾液について

質問

黙っていても直ぐに唾液が溜まり、
「唾液を飲む音が
回りに聞こえるのでは！？」
と心配していました。
最近は喋らなければならないことが
多く唾液が溜まった状態では
うまく喋れないので困っています。
そもそも唾液は他の人は
どのくらい出ているのでしょう？
出ないのでしょうか？
昔習った歴史の授業で
『武士が喉の渇きを潤すために
唾液分泌させてくれる梅干所持』
なんて聞いた覚えがあるのですが……。
私の場合そんなもの入りません。
唾液は自分の意思でいくらでも出せます。
少なく出す多く出す両方可能です。
ストローでジュースを吸うときの感覚で
唾液を上げれます。
逆に止めれないんですが……。
ずっと恥ずかしくて
聞けてなかったんですが、
みなさん唾液が溜まり飲み込んでしまう
ことはありますか？
唾液を自分の意思で出せるのは
おかしいのでしょうか？
そのわりに昔から
異常に喉が乾くことや、
鼻が悪く口呼吸なのですが……。

回答No.1

bekky1 · ベストアンサー

普通、人は唾液の嚥下を意識せずに日常生活をする。
よく、ごくんとつばを飲み込むのは、唾液の分泌量が多いというより、
それ以前に、’自然と嚥下する’ことを停止しているから、ごくんとする、
せざるを得ない。

アナタも、異常に喉が渇くのは、唾液を普通に嚥下してないからです。
そして、口呼吸であれば、毎回の空気の流通で扇風機かけて洗濯物を乾かすように
口腔内を乾かしている。

ならば、当然に、湧き出てくる唾液を呼びこむように舌は動きます。
意志で出せるわけではなく。
そして、流れる、吸い上げるを感覚的に感知できるほどに口腔内が乾いているという
逆証明ですね。
唾液で、ウェットになり、呼気と吸気で風として乾かせばドライ、
また唾液で・・・、その過程でいっさい自然に嚥下しなければ、溜まっているだけのこと。

【みなさん唾液が溜まり飲み込んでしまう ことはありますか？】
あのね、一度やってみてください。
当然に水を飲むときに口を開けますが、水を飲むその時に、上を向かず、口を開けたままにしてごくんと飲んでみて。
スプーンいっぱいの分量でも難しいでしょう？
口を締めないと飲めない。
そういうことです。
アナタの呼吸と舌の位置関係からして、口が開きっぱなしでは、
ごくんと意識しないとできないだけのこと。

お礼

大変お待たせいたしました。
まず口呼吸改善や鼻炎改善のため
勇気を出して病院へ行きました。
貴方から聞いたような内容でした……。
ただ唾液は自分で出せた
可能性残りました……。
「喉が渇いてそれを緩和するために
唾液出る舌の動かしかたとか
覚えたのかな？」と言われました。
逆に自分の口事情にゾッとしました……。
先生の間違いを祈りたいです……。
口呼吸の恐さを知ったので、
少しずつ治していきます！
後押ししてくださり、
ありがとうございました‼