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足裏の痛みについて
左右の足の親指の付け根が尋常じゃなく痛くて、歩くときの重心のかけ方が悪いのか歩くときも痛みます。 しかしマッサージ用の棒で指圧すると痛気持ちいいです。 これは何か異常があるのでしょうか? 私は現在学生で、進路が決まったため暇な時間を立ち仕事のアルバイトに費やしています。 長時間の立ち仕事が原因かとも思うのですがどうでしょうか。
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こんにちは 一度整形外科で診て貰った方がいいと思います。 尋常な痛みでないというのが気になります。 立ち仕事はフロアーなどですか? それとも工場とか倉庫ですか? 靴は普段はいているモノではないのですか? ヒールがあるとかないとか 勿論、仰るように歩き方で痛みが増すこともあります。 外反母趾などもそうです。 靴のせいで指が変形して来ているのでしたら 見た目はそれほど出なくても 痛むことはあります。 女性でまだ若いという事なので、パンプスを 履かなければいけないことも出てくると思います。 外反母趾の場合は、酷くなると 手術とか色々大変なので 早めに診て貰って対策をした方がいいです。 他の病気の場合でも同じです。 我慢しても得にはなりませんから。 色々ご自身で判断するより、医療の力を 頼った方が賢明です。 どうぞお大事になさってくださいね。 ご参考になれば幸いです。
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- 夕紀(@yuki0421)
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やはり、中足骨頭部痛だと思います。 体重が5本の指に分散せず、親指の隣の二本(てでいえば人差し指と中指)に過剰に掛かっているのが原因のようです。 スニーカーの底が薄く柔らかすぎると、中足骨部痛になりやすいみたいです。私も一度なりました。 スニーカー履く時、痛い所にクッション(不要のストッキングを丸めたようなもの)を当てて履かれたら良いと思います。 お医者さんで合った足底板を作って貰うのが一番かとは思いますが、クッションだけでも随分違いますし、知らず知らずのうちに治ったりします。 扁平足や外反拇趾が原因のこともありますので、その時はお医者さんの助言で靴の形を変えた方がいいかも知れません。ハイヒールなどは特に先端が尖ったものなど痛めやすいのではないでしょうか?
- trytobe
- ベストアンサー率36% (3457/9591)
親指の向きが無理な力がかかるようなつま先の細い靴とか、つま先立ちになるヒールとかであれば、靴を変えるしか解決法はありません。 つま先の広くて指が動く余地がある平坦な靴であれば、親指の付け根に重心が偏るのは、足裏全体で体重を支えられないからです。その改善は、意識して行うのではなく、体重を分散できるように合わせた、靴の中敷き・インソールを使って、無意識でも体重分散を促すべきです。
- rokutaro36
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このようなご質問をされる時には、 性別、年齢、体型ぐらいは明らかにしてください。 両足の母指の付け根の痛み 立ち仕事 歩くときも痛い 学生 ということを考えると、フライバーク病を疑います。 特に、女性に多く、一般的には、親指の隣の指の 付け根が痛くなる病気です。 (なので、性別が重要なのです) フライバーク病で検索すれば、ヒットします。 種子骨炎(種子骨障害)の可能性もあります。 「種子骨炎」で検索すればヒットします。 他にも、親指の付け根が痛む病気はあります。 神経の炎症、良性腫瘍などなど、色々とあります。 一度、整形外科で診察を受けることをお勧めします。 また、足の拇指の痛みと言えば、痛風が有名ですが、 痛風は、通常は、片足だけの痛みであり、 その痛みは、歩けないほどの強烈な痛みだから、 症状に合いません。
足の親指の付け根は 首の反射区になります。 目が疲れていたり、肩こりや頭痛 おっしゃられているように 立ち仕事や、もしかスマホなどの影響なども 考えられます。 その部分だけでなく足指に手をからませて 回し揉むようにしたり 足裏全体を揉みほぐしてから、麦茶や白湯を飲むと 疲れが取れやすいかもしれません。
- toiawasedesuyo
- ベストアンサー率15% (733/4702)
55歳 男性 親指と隣の指の中間付け根辺りが痛いなら参考にして下さい NHKの試して合点で紹介されていました 参考になればいいですね http://kanarikinic.com/2460.html
- akiye2
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足の親指と聞いて思うのは痛風ですね。 それとも、今まで運動不足で使ってなかった筋肉を使ったからでしょう。
お礼
解答ありがとうございます。 レジ業務でございます。 次の休みに整形外科で診てもらうことにしました!