メラトニン以外で眠くなるサプリメント

質問

メラトミンがAmazonで購入できなくて困っています。何か眠くなるサプリメントをご存知の方いませんか？
副作用が少なく、依存性がない、安価、購入しやすい。などで探しています。

回答No.4

eroero4649

＞依存性がない

これは無理です。だって、それを飲めばぐっすり眠れるということは、それを飲むのをやめたらまた寝られなくなるってことじゃないですか。そしたら、それが手放せなくなりませんか？

回答No.3

rokutaro36

ホットミルク（要するに、温かい牛乳）が良いです。
ホットミルクには、トリプトファンが多く含まれています。
このトリプトファンが、体内でメラトニンになります。

回答No.2

noname#260418

眠くなるサプリメントではないのですが。
1500円くらいです。

ファイン グリシン3000 ハッピーモーニング 30包: ドラッグストア
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%B3-FINE-JAPAN-%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%82%B7%E3%83%B33000-%E3%83%8F%E3%83%83%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%A2%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0/dp/B00NM4JZRU/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1452285911&sr=8-1&keywords=%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%82%B7%E3%83%B3

回答No.1

hahaha86

メラトニンで眠くなるのか
http://shopping.search.yahoo.co.jp/search?ei=UTF-8&p=%E3%83%A1%E3%83%A9%E3%83%88%E3%83%8B%E3%83%B3&tab_ex=commerce&view=list&n=50&uIv=on&cid=0&X=5&di=0&sc_e=slga_x

買ってみるか