生後6ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて

質問

閲覧ありがとうございます。
生後6ヶ月(もうすぐ7ヶ月)の子供の生活リズムについて質問させて下さい。

なるべく起床・ミルク・離乳食・お風呂・就寝の時間を毎日同じ時間に行いたいと思っているのですが、早く起きすぎたり、ミルクの時間に寝てしまったり、夕方に寝たり寝なかったり、就寝が早すぎたりと安定しません。
離乳食の時間を遅らせてみたりもしたのですが変わらず。
お風呂からあがってミルクを飲むとすぐに眠くなってしまうので、いつも18～19時に寝てしまいます。
無理に起こしていてもずっと泣いていて可哀想ですし、抱っこをすると泣き止みますが、落ち着いてそのまま寝てしまいます。
他に何か出来ることがあれば、助言お願いします。

現在の生活リズムは下記の通りです。
何が情報源になるかわからないので、要らない情報があったらすみません。

4～7時 起床
抱き上げるまで泣くかキャーキャーと騒ぎ続け、抱くとすぐに笑います。寝室から居間へ移動すると何故か機嫌が良くなります。

6時 ミルク60～160ml

9～12時 朝寝
だいたい10時から。
15分～1時間。

11時 ミルク100～240ml、離乳食1回目
9時から寝て10時であげていたのですが何故か10時まで寝なくなりました。
離乳食を先にあげると泣いてしまうので、ミルクが先です。

14～15時 ミルク100～200ml
以前は14時に離乳食をあげていました。

13～16時 昼寝
30分～2時間。

昼寝が短いと、15～16時半で15分～1時間夕寝。

17時半～19時半 お風呂

お風呂直後にミルク100～240ml
ここで離乳食2回目をあげようとしていますが、お風呂→ミルクで眠たくなり、すぐに就寝。ここまでで18～20時。

22～23時半
泣いて起きたときにミルク140～180ml

2～5時 ミルク140ml
22時に飲んでいると2時に起きることが多い。

参考になるでしょうか…。

散歩をしていないのも原因になるかもしれないのですが、北海道在住なので雪道でベビーカー使用は難しく、寒い為風邪を引かないかが心配で殆ど出掛けていません。
心臓の病気があり、風邪を引いただけでも心臓に負担がかかると言われているので不安なのもあります。
長湯も出来ないのでまだベビーバスで短時間の入浴ですが、それも原因でしょうか。

考えれば考えるほど、何から頑張ればいいのかがわからなくなり、結局行き当たりばったりな対応しか出来ていません…。
情けないです。

子供を育てた方は、経験談等を教えて頂けると嬉しいです。
長くなって申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いします。

回答No.4

関本 初子（@okbabyco）

tsubaki34様

初めまして。
子育て応援プロジェクトbabyco子育てお悩み相談室のHacchiこと関本初子です。

生活リズムの事で心配されているのですね。
6ヶ月のお子様の生活リズムが一定になるというのは難しいですね。
お腹が空く、眠くなる、遊ぶなどお子様のペースで、
一日を過ごしていくという生活でよいと思います。
行き当たりばったりなわけではないと思いますよ。
お子様のペースに合わせてあげているのですから…。

子育ては十人十色です。色いろなタイプがあります。

お子様のペースでお子様の個性を育んであげてください。

tsubaki34様の子育て応援しています。

子育て応援プロジェクト　babyco
Hacchiの子育てお悩み相談室　担当
保育士・保育アドバイザー　関本初子
www.baby-co.jp

関本 初子（@okbabyco） プロフィール

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