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フードファイターとして食べても太らない体質を維持する方法
- フードファイターとして有名なギャル曽根さんなどは、食べても太らない体質を維持しています。
- フードファイターの方々は、体質よりも後天的な要素によって鍛えられているようです。
- そのため、希望の体格を維持しながら好きなものを食べることができます。
- tarutosan
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- 栄養・サプリメント（健康）
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質問者が選んだベストアンサー
神科医の和田秀樹氏が１日４食の健康法について提唱している。 http://nikkan-spa.jp/337141
その他の回答 (4)
テレビやラジオにも出て、著書もいろいろある石原結實氏の場合、偏食は悪いことではないと言われていますが、少食が良いとされています。 どういうことかといえば、空腹になると免疫力は高まり、満腹だと低下してしまうということです。なので、たくさん食べることで健康になったり治療になるということはあり得ないわけです。 元々人間がたっぷり食べられるようになったのも、歴史的には最近のことですから、人体は飢餓には強いですが、飽食には弱いのだとか。 食べ過ぎて使い切れないカロリーはため込むのが当たり前なわけで、それだけ太るわけです。 たくさん食べても太らない人というのは、むしろ体が欠陥のようなものと言えるかと思います。 そうでなかったら、飽食の時代に適合した最先端の肉体なのかもしれません。 なので、限られた人、選ばれた人とでも考えるべきでしょう。
お礼
面白い切口ありがとうございました。 しかし肝心の回答が無かったのは残念です。 具体的に選ばれた人である根拠はありますか？ 体質ではないので、誰でもできると思います。
- takochann2
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一般的に糖尿病治療にカロリー制限や運動療法が推奨されないことはありません。運動もせずにたくさん食べて糖尿病が改善したり、肥満が改善したり、より健康になることは決してありません。
お礼
個人の感想なので、残念ながら参考にはなりませんでした。
- mudpuppet
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沢山食べることで治療になると言っている方は一人も知りません。 沢山食べても健康になると言っている方なら知っています。
お礼
どうやって全専門家の話を聞いたのか、教えて頂いていいでしょうか？
- ShidaraReitos
- ベストアンサー率13% (644/4647)
表記ミスあり （誤）神科医の和田秀樹氏 （正）精神科医の和田秀樹氏
お礼
ご丁寧に、ありがとうございました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 確認してみますね！