吐き気が治まりません。

質問

吐き気が収まりません。「気分の問題」とか「仮病」とか言われてしまうのが怖くて学校を休む気にもなりません。(体調的には休みたいのですが…)進路のことや、将来自分のしたいことがスランプに陥った時などは特に酷くなります。元来性格は明るいほうなのですが、なんだかこの頃自分が全てだめな人間であるかのような気がして鏡を見ることすら億劫になってきてしまいました。

こんな症状ですが、調べてもよくわかりません。ちなみに吐き気は朝起きた時だけとか、ご飯食べた後だけとかの特定の時間ではなくて、波のようにやってきます。便秘でもありませんでした。

考えられる病名(できたらでいいです)、対処法など教えてくれるとありがたいです。宜しくお願いします。

回答No.3

obrigadissimo

ある種の拒絶反応のような印象がありますが、
日ごろの暮らしや進路関連のこと等での、
ご両親及び他のご家族との関係性は
良好なのでしょうか。

とりあえず、欠点列挙法で、嫌なこと、
不快なこと、受容できないことetc.を
すべて紙に書き出してみませんか。
（他、有るのであれば許せないことも書いておきましょう）
で、その紙を持参して、最寄りの
総合病院の受付で、症状を伝えながら、その紙を
提示してください。紙には、
家族関係や学校での人間関係には全く問題がないのであれば、
それも付記しておきましょう。

早期に、戻れると
いいですね。
自身に嘘をつかず、
自身を騙さず、
自身を欺かず、
自身の感覚や気持ちに忠実
且つ正直に暮らしていれば、
その日は、近い筈です。
Good Luck！
All the Best.

回答No.2

kuzuhan

一般的には「パニック障害」と呼ばれる症状に近いと思います。要するに精神的な圧迫によるストレスなどで、体調が悪くなってしまったり、やる気が起きなかったり、何をしていいかわからなくなったりしることです。酷くなるとうつ病も併発することがあります。

例えば、その日に「進路相談」がある場合。朝起きると、吐き気がしてものが食べれない。時間が経つにつれて吐き気が酷くなり、頭も痛くなる。熱っぽい気がする。とりあえず学校に到着してしまうと不思議と体調がよくなるが、進路相談の時間が近くなったりするとまた吐き気がするようになる・・・。
こんな状態だとパニック障害かもしれません。
ようするに「進路相談」という精神的ストレスの要因によって、身体のホルモンバランスが崩れてしまうとかで「体調が悪くなれば進路相談に出なくても良いかも」と心理的なもので「体調が悪いようにしている」かです。

一時的なもの（スランプとか、特定のイベント・・・テストとか）でもなりえます。考え方としてはプラシーボ効果（小麦粉を「風邪薬だ」と言われて服用していても、風邪が治ってしまうような効果）に近いです。要するに「思い込みで体調は変わる」のです。

対処方法としては、そうした精神的不安の原因を取り除いてしまうことです。進路についてだと誰かに相談してみるとか、他の人と将来の夢を語り合ってみるとか。
心理的な問題ですから、精神科を受診するといいこともあります。処方されるとすると抗うつ薬（不安を一時的にでも取り除く薬）が処方されるでしょう。

多分、あなた自身が溜め込んでしまっているのが最大の原因です。不安に思っていることを相談できる人を見つけて、気兼ねなくしゃべれるようになるのが症状改善の近道になると思いますよ。

回答No.1

kimamaoyaji

体調が悪く、寝不足+過労にストレスと言うことなら、十分原因として考えられますが、対処法はそれれを無くすこと、つまり十分休養を取って何も考えず寝ること、うまく出来無いなら心療内科を受診すること位です。
寝ている時も吐き気がして起きるなら、ウイルスとか病気によるものでしょうけど、寝ている時はなんともないなら、精神的要因があるのでは？