椎間板ヘルニアだと思うのですが

質問

こんばんは。
２６日の夕方から徐々に腰が痛くなり、まっすぐ立てなくなってしまいました。まっすぐにしようとすると腰がぎくっと痛みます。（どうかするとまっすぐにできる時もあります）
私は中学校の頃からヘルニアと診断されており、ひどくなったり何ともなくなったりを繰り返しています。去年の春から秋にかけても痛みが続き、ロキソニンを常用しておりました。その時は足の痺れもありMRIでは腰椎の４番のヘルニアだと言われました。
秋ごろからは何ともなくなったのですが、そのこともあり３月で仕事を辞め休業しておりました。今回困っているのは７月１日より再就職する事がきまっており（看護職です）腰痛のことは就職先には伝えていません。昨日かなり冷やし少しは楽になったのですが、仕事に間に合うものか…。
明日、去年検査してもらった整形に行って出来たらブロック注射をしてもらおうかと思っています。
ブロック注射の経験のある方、効果はどうでしたか？
また、少し踏ん張るとまっすぐに立てる事がありますが、それは腰に良くないでしょうか？
新しい仕事の前に、かなり不安です。ご意見お聞かせいただきたく思います。宜しくお願いします。

回答No.7

RPT · ベストアンサー

こんばんわ。私は，理学療法士として病院の方で整形外科疾患の方のリハビリをしているものです。もちろん、椎間板ヘルニアの方の治療もしています。
最近の知見では，「椎間板ヘルニアが腰痛の直接的な原因」ということは考えにくくなっています。確かに，一番初めに腰痛になったときはヘルニアが原因だったのかもしれません。しかし、その影響で二次的に周りの筋（腰・おしりの筋肉など）が機能不全を起こし、筋自体が痛いのかもしれません。
実際、椎間板ヘルニアという診断名がついて、腰痛でリハビリにこられた方のほとんどが評価・治療の結果、筋の痛みでした。でも状態の悪い方は、「筋じゃない激しい痛み」とおっしゃる患者さまもいらっしゃいますが、筋の治療で治る方が非常に多いです。そもそも、ヘルニアが神経をいたずらするときの症状として、特徴的なのは「しびれ」「脚の筋力低下」「脚の感覚が鈍くなる」などです。第4腰椎ヘルニアということなので、簡単に言うと、膝を伸ばす力が弱い、すねの内側の感覚が鈍い等の症状がでます。（そこまでくるとかなり悪い状態ですが…。）
余談ですが、腰痛で病院に行って、レントゲンとかMRIとかとって画像に異常があればお医者さんはヘルニア等の診断名をつけます。画像に異常がなければ筋・筋膜性腰痛と診断します。しかし、ヘルニア等の診断名がついても腰痛の原因が筋自体にあることが大半です。（経験上）　
どうしても、ヘルニアと診断されるとヘルニアが神経をいたずらしているから痛いんだと思い込んでしまいます。私たち医療従事者でもそうです。注意しましょう！現に、ヘルニアがあっても運動をばりばりしている人もいますし。そういう方は筋が原因だったということです。simasimakoさんも、痛くない時期もあるようなのでその可能性が高いかと思われます。
ながながと書いてしまいましたが…つまり…筋自体が痛いのかもしれませんので、理学療法士がリハビリをしている病院で治療をなさったほうがよろしいかと思います。筋をほぐして、痛くない状態で腰部の筋を鍛えて行く感じです。もしくは、他の方もかかれていましたが、針なども筋性の腰痛には効果的だと思います。ブロック注射というのは腰痛の根本的な治療ではありません。簡単に言うと痛みどめです。効果に個人差があることでわかります。ただ、ブロックをして痛みのない状態で、痛みのないうちにリハビリをするのは効果的だと思います。看護は人の体を預かる仕事です。simasimakoさんの将来や患者さまのことを考えるとしっかりと治療したほうがいいかと。まっすぐに立つのは、痛みがなくできるのであれば腰は平気だとおもいますが、痛いのであれば無理にとらないほうがよいでしょう。痛みを出すと痛みは悪循環におちいり、余計に痛みを覚えるようになってしまいますのでご注意を。
参考になるかわかりませんが、こんな感じです。
すみません…ながながと。

お礼

アドバイスありがとうございます。実家で休んでおりお礼が遅くなってしまい申し訳ありませんでした。
２９日に受診しましたが、「注射は今はあまりよくない、安静が一番」といわれ、ロキソニンとシップをもらい、職場には頼み込んで、休んでいました。今日（２日）MRIを撮ってきます。

そうですね…RPTさんのアドバイスを読ませていただいて、腰痛を繰り返している私には腰部の筋肉を鍛える事、考えていかなくてはいけないんだと実感しました。
今は少しは楽になりましたが、もう少し落ち着いたら、リハビリのしっかりしている病院できちんと診てもらおうと思います。
母親がすべり症で、リハビリに通っていた事がありますが、あまり効果がなかったといっております。リハビリに通うのであれば、どのような施設（あまり大きい病院ではやってもらえないだろうし、母が通った老人が中心のところも？と思いますが）がいいのでしょうか。私は名古屋に住んでおります。もしよろしければお聞かせください。

回答No.3

tic2332

こんばんは。私は最近は痛みはなくなり半年くらいロキソニン飲んでなかったのですが、ここ二三日痛くて今日はコルセットで過ごしてちょうどさっき痛みに耐えきれず薬を飲んだところです。偶然ですね(^_^;)

それはさておき、症状結構辛いみたいですね。私は受験で上京する前の日にはいつもブロック注射していました。私の場合、最初は結構痛み引きましたよ。でもなかなか受からず4，5回回数を重ねていくと少し痛みは戻りました。主治医の話によると、ブロック注射も結構個人差があるみたいで、ブロック注射だけで治ってしまう人と全く効かない人がいるみたいです。なので、症状も辛いことですしとりあえずブロック注射で様子を見てみた方がいいと思います。
simasimakoさんの症状は私よりもずっときついようですので…参考になれば幸いです。良くなることを願っています！

お礼

tic2332さんのヘルニアは、私と同じくらいの休憩期間ですね…(^^；
ブロック注射は効果に個人差があるのですね。私は、以前整体や牽引はやってもらった事があるのですが、あとはロキソニンの対症療法のみです。効果があるように祈るばかりですが…何とか仕事に間に合わせたいです。早く痛みのひく方法、経験されていればお聞かせいただきたく思います。（質問ばかりですいません）
アドバイスありがとうございます。

回答No.2

noname#71925

今のご様子を聞いてると少し心配ですね。
私はヘルニアではありません。
妹がヘルニアでした、そして整形外科の受付で勤めていました。
ブロック注射ですが、命中すると一発よって聞きますね。
当たりはずれがあるってことかなぁ。
通院で牽引とかしてくれるリハビリは無いんですか？
お近くで・・・
以外と個人医院とかってしてくれますよ。
大きな病院は難しいみたいですが。
牽引を続けるとマシかもしれませんね。
腰って大事だから、どうぞお気をつけて下さい。
ちなみに妹は右足の筋肉が弱くなるほどひどかったけど、今は元気です。
急に治ったそうです。

お礼

妹様の経験談、ありがとうございます。ブロック注射、一発で効くこともあるんですね。どのくらいの間、効いているんでしょう？お聞かせいただければうれしいです。希望を持ちたいと思います。
私も去年なった時は今までで一番ひどく、右の太ももの外側がしびれるように痛くて、ロキソニンなしでは寝られない事もありました。でも、あるときころっと治ったんですね。そのようにならないかと願いつつ、アンメルツを塗りながらパソコンにむかっています。

回答No.1

SteveStrawb

神経ブロックってのは一時的に痛みを麻酔で止めるだけのことであり、根本の原因を治療するものではありません。ですから、ちゃんとプロの医師の診断のもとで治療してもらいましょう。

お礼

そうですね…
去年検査してもらった時は、かなりひどいヘルニアだと言われました。でも、秋になると、なんともなかったように楽になったので、油断していたんですね。
今は、迷った末に就職が決まり、そろそろ気合を入れて…と思った矢先のことで。木曜日までに何とか元にとまでは行かないにしても、普通に歩ける程度にならないものかと悩んでいます。
アドバイスありがとうございます。