お風呂の温度って

質問

熱いお風呂は疲れが取れないとか色々聞きますが、
人間の体で一番「疲れが取れるお風呂の温度」ってどのぐらいなのでしょうか？

人によって平熱とかも違うので一概には言えないかもしれないですが、
「平熱＋何度がいいらしいよ」など教えて欲しいです。

回答No.3

hajime0309 · ベストアンサー

38℃～40℃くらい。３８度は交感神経から副交感神経へと切り替わる気持ちのよい温度ですので、これぐらいの温度のお風呂に入ると入眠効果を得ることができて、体調がよくなることが知られています。

お礼

神経の話までしていただき本当にありがとうございます！！！説得力が半端ないっすね！！38度～40度ためしてみます＾＾

回答No.4

加藤 田助（@suntory_boss）

いつも45度
あついほうが疲れとれます

お礼

回答ありがとうございます！てかそれ熱すぎじゃないですか？すぐのぼせちゃいそう・・でも一度試してみます。病み付きになったらどうしようｗ

回答No.2

佐々木 三郎（@metscola01）

私は季節で変えてます。今は寒くやって来たので40度ぐらいです。夏は38度ぐらいです。

お礼

季節によって変えるのはありですね！自分も試してみます。ありがとうございます

回答No.1

伊藤 園（@itoen01）

自分は42度に入ってますが、疲れ取れてる気がしますよw

お礼

回答ありがとうございます！42度ですか！なるほどちょい熱な感じですね。試してみます