別れた後について

質問

別れた後について。
みなさんは別れたあとは引きずりますか？
それとも次の恋愛に向けてすぐ切り替えようとしますか？
今、別れた元彼に対して未練がありまくりで
後悔しかないです。
正直今まで何回も付き合って別れてを繰り返してたので、
恥ずかしい話また戻ってくれるのではないか、という期待が少しあります。
ただ今回はもう約1ヶ月何も連絡がないので本当に終わりなんだとも実感しています。
どうしたら次に切り替えられるでしょうか。
初めての彼氏だから、ということもあるとは思います。
みなさまどうかアドバイスお願いします。

回答No.5

blazin · ベストアンサー

貴方が書いている通りだよ。
貴方は彼しか知らない。
という事は、
まだ彼≒恋愛、彼≒交際なんだよ。
世界が狭い。
それを失ってしまったと認める事は、
まだ未練のある元彼と自ら距離を置く事になる。
現実は既に距離を置かれている。
振られて且つ１か月も連絡が無い。
進行形はもう絶たれている。
それでも・・・
貴方は長い目でまだ続きの「中」にいる。
そう思いたいんだよ。
そう思うなら、
今直ぐ別れをゴクンと飲み込まなくても済むじゃない？
例えば、
今までもグダグダくっいたり別れたり、また付き合ったり。
そんな事をしていた幼い同士。
また同じような事もあるんじゃないか？と。
相手だって、
グダグダ「慣れ」している分、
私を手放して暫くしたら・・・・
またその手持無沙汰の矛先を私に向けてくれるんじゃないか？
そう考える貴方もいるんだよ。
そう考えるとどうなるか？
完全に店じまいは出来ないわ、となる。
彼が、
また貴方の方に戻ってくるとする。
その際に、
貴方が既にモードを切り替えて、閉店ガラガラでは・・・
戻ってきても彼とは繋がらないじゃない？
もし彼が私の方に戻って来た時に、
私というお店にいつもの明かりがついていて、
中を見るといつもの私がいる。
貴方は、
そういう自分を用意しておく事で、
「万が一」彼が戻って来た時に上手く繋がるように。
その可能性も無くしたくないんだよ。
だからこそ、
貴方はまだ完全に別れた（終わった）事にはしていない。
勿論恥ずかしいから表立っては言わないよ？
でも、
表向きは私もそろそろ前に進まなきゃ。
⇔内側では彼を待つ幼い貴方がいる。
そんな使い分けをしている。
どうしたら切り替えられるのか？
それは不毛な質問。
貴方の内側はまだ、
切り替えたく「ない」と思っているから。
だから期待があるんだよ。
切り替わらないように踏ん張っている貴方もいる。
でもね、
切り替えたくなくても、
切り替えざるを得ない状況ってあるんだよ。
それが、
既に１か月も連絡無し（更新なし）
そんな干からびた時間を経験する事。
お互いに潤いを与え合えていない関係。
当然乾燥していくんだよ。
貴方はまだ、
後悔や未練も含めた過去にしがみ付く事で、
自分の気持ちに必死に「潤い」を保ち続けている。
でも、
その潤いは彼「と」生み出したものじゃない。
貴方一人の作業。
どう頑張っても一人で二人分は生み出せない。
一人の潤いを続けても・・・
「二人」の世界はどんどん乾いていくんだよ。
既に貴方は、
１か月の「無」の中に乾きを感じている。
喉が渇いた時を想像してみて？
凄く飲みたくなるでしょ？
飲んでいるイメージや、
美味しく飲めていた時を思い出すでしょ？
エアードリンキングで喉をゴクンと鳴らすでしょ？
貴方にとって今はそういう時間。
彼との交際を失った後の乾きを感じている。
時間的にも凄く喉が渇く。
その分、
色々な事を思い出したり、振り返ったり。
そうやって個人的に潤いを生み出そうとしている。
でも・・・
二人作業は何も起きていない。
渇きは癒えないんだよ。
これが２カ月、３カ月と経れば・・・
更に乾いていくんだよ。
乾いていくと、
貴方もそろそろ前に進まざるを得ない。
自分なりに切り替えていけるんだよ。
乾く事は決してマイナスだけじゃない。
良いものは乾かずに残り、
一人でいじっても仕方がない部分が乾いていくから。
貴方にとって彼は初彼。
どうやっても乾かない、特別な相手なんだよ。
存在の持つ潤い自体はこれからも消えない。
初彼は初彼だから。
それでも、
彼と付き合えたからこそ、
貴方は「初」を得られた。
最初があるからこそ、次がある。
未練や後悔もあるけれど、
彼は感謝すべき存在なんだよ。
活かし切れなかった後悔も勿論あるけれど、
経験の無い貴方なりにはやれる事はやった。
やれなかった部分は、
これからの貴方の成長でやれる（出来る）ようにする。
課題が見つかった事も大きい。
大切にしていけば良い。
改めて深呼吸を。
彼との初めてがあったから、
今（未来）の活き活きした自分があるんだ。
笑顔でそう語れる貴方を。
大切にね☆

お礼

すごく当たっていて驚きました。
回答ありがとうございました。

回答No.10

Aristarchus

適当な恋愛だったら平気でしょうが、本気で好きだったのなら少なからず未練はあるでしょうね。それが普通です。切り替えは時間が必要ですね。あと、今は自分の時間を大切に使い、次の出会いを待ちましょう

お礼

回答ありがとうございました。
何か没頭できるものを探してみたいと思います。

回答No.9

p_takahat

はじめてつきあったなら、引きずるかもしれません。
質問者さまがはじめてつきあったんだということを知っている同性の年上の方に話を聞いてもらうのが一番いいと思いますよ。
逆に質問者さまがこの先の人生でこういう話を聞いて欲しいという方がいたら、話を聞いて差し上げましょう。

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.8

kurokuro_siro

おつきあいをしていたためにできなかったことをどんどんやっていくといいと思います。
一人でゲームをしたりお一人様サービスを体験できると思いますよ。

お礼

そうですね、自分のためだけに時間を
使いたいと思います。
回答ありがとうございました。

回答No.7

osusi1500

次の恋愛の前に、なにか別のことをたくさんするといいと思います。休みの日に映画を１本づつみるとか、海外旅行を計画してそれに向けて仕事を調整するとか。
恋愛の思い出の上にほかの情報がどんどん堆積していくほど、辛さは減ると思います。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.6

noname#237154

別れるまでが結構引きずりますね～、笑。
別れられるということは、もうそろそろ切り替えたいなと思えた時です。
自分を客観的に判断できるようにならないと別れるのは無理なタチですかね。

貴方自身が自分を幸せにしてあげたいと思えれば切り替えたくなるものかと思いますよ。

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.4

takefutsu

けっこう引きずりますね。まあ、次に好きな人ができるまでって感じですが

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.3

monchi17

引きずりますよ。
一年後には存在自体が薄くなっていく人もいます。（付き合いの内容によりけいですが）

思い出したら「ありがとう」と心の中でつぶやいてみてください。
ほんの自分の人生の短い間でも人生を共有して共に生きてくれた人ですから、
恋愛は人間関係の大きな学びに繋がると思いますので、人を好きになること、嫌なこともすれ違いも嬉しいことも全部ひっくるめて感謝あっての人だったと思います。
ありがとう言うことで心の変化が出てきます。

新しい人や趣味を探す、これはやってもしょうがないないことです。
現実逃避だけしてるので、余計未練が増してきます。
私も何度もしましたが効果ないです。忘れようと思いすぎで逆に期待してしまうこともあります。
時間とともに忘れていくというのありますが、時間が長く感じます。

いつか電話や会うことがありましたら「ありがとう」言えたらどんなに良かったかなぁと
中年女性になって思います。

お礼

恥ずかしい話無理に他に好きな人を
つくろうとしたのですがやっぱだめでした。
早く相手に感謝できる日が来てほしいです。
回答ありがとうございました。

回答No.2

g0721475

現在の年齢が解りませんが、人生とは何回も繰り返し覚えていくものなのです。
ある日突然、ビリビリと感じる運命の人が現れます。友達の友達、あるいは身
近に居て気がつかない人、沢山の異性の中に見つかることも、自分自身で多く
の異性と出会い直感を信じて、努力しましょう。

お礼

年齢は21です。やっとできた彼氏だったので
余計引きずってるんだと思います。
回答ありがとうございました。

回答No.1

ishika_ishika

私の場合、別れた相手とは今後一切連絡を取りません。
迷うことなく次を探すために、連絡先やメールなどの痕跡を全て消去します。

ですので質問者さんのような別れては戻るみたいなことの経験はないです。
どうしても未練があるのなら、質問者さんのほうから歩み寄ってみてはいかがでしょうか？

お礼

今まではバイト先が一緒だったので
嫌でも会わないといけなかったのですが
私がもう辞めてしまったので
本当に会うこともなくなりました。
回答ありがとうございます。