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足がしびれないように座るには?
長時間勉強したりパソコンをいじったりしていると、足がしびれて立てなくなってしまうことが多いです。正座している時もそうですが、足を崩して座っても血行が悪くなり足がしびれてしまいます。 どうすれば良いでしょうか。
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質問者が選んだベストアンサー
正座の方が楽に座れる方のようですね。でしたら正座用の座椅子を 買いましょう。専用座椅子を使うと、通常の腰の位置が高くなりま すが、足に負担を与えないため痺れが来る事はなくなります。 最近では高さ調整が出来る専用座椅子もあるので、ホームセンター やニトリ等で探して見て下さい。アイデア商品としても売られてい る事があります。
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- nijjin
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回答No.3
正座椅子というのがあるのでそういったものを使ってみては? 正座椅子 http://www.amazon.co.jp/%E3%82%A8%E3%83%A0%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%BC-%E6%AD%A3%E5%BA%A7%E6%A4%85%E5%AD%90-%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3/dp/B0072NZ2MY
質問者
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回答ありがとうございました。
- kaitara1
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回答No.2
正座の場合はお尻を乗せる特別の低い椅子が一番です。
質問者
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ご回答ありがとうございました。
- kaigonopapa
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回答No.1
こんばんは。 正座する時に足の親指を重ねるのが、効果的と言われますが、なかなか解決はしませんね。 爪先を立てて、足先に体重が乗らないようにすると、血行が良くなって、しびれにくくなります。(膝に体重を乗せる) しびれてしまったら、叩く。(笑)
質問者
お礼
ご回答ありがとうございました。
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回答ありがとうございました。