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母乳か牛乳か・・
もうすぐ1歳になる子供のことなんですが、1歳になったら牛乳を1日300CCくらい飲ませるって聞いたことがあるんですが、まだ母乳を食後と寝る前は飲ませているんですが、1歳を期に母乳じゃなくて牛乳に変えたほうがいいんでしょうか?それとも母乳もあげながら牛乳も300CCくらい飲ませたほうがいいんでしょうか?
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2歳と9ヶ月の二人の子ども相手に母乳育児をやっています。 母乳か牛乳かとのことですが、結論から言うと母乳をやっている限りは母乳だけでほかのものをやることは考える必要はないですよ。 ちょっと前までは母乳は1歳くらいをめどに断乳して徐々に牛乳に切り替えていくのがいいようにいわれていましたが、これは見直され、今では最低でも2歳までは母乳をやり、その後は子どもがいらないというまで授乳していくほうが好ましいという卒乳という考え方に変わってきています。 1歳過ぎたあたりから、母乳はの栄養は薄くなっていって成長には不足するように言われていましたが、これも間違いであることがわかっています。母乳育児の権威である山内逸郎先生の研究結果では、2,3歳まででも母乳だけでほかに食事をやらなくても十分育つだけの栄養があるということがわかっています。 さらに牛乳に含まれるたんぱく質は、人間にとっては異種たんぱく質であるため、あまり積極的にあるものではないという考え方があるのも事実です。我が家では上の子には、ジュースばかり飲むよりはましというくらいの考えで、あまり量についてはこだわらずに牛乳を飲ませています。
- 参考URL:
- http://box.sh/sawa/
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- magmog
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母乳の成分は、その動物によってかなりの違いがあるそうです。 牛の母乳(牛乳)は、子牛の体が早く成長するようにたんぱく質が多量に含まれています。 人間の母乳は、脳の成長を促すため、ミネラル、ビタミン、鉄分がバランスよく含まれています。 なので、母乳が出ているのでしたら、無理に牛乳をあげるより、母乳をあげたほうがいいのではないでしょうか。
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アドバイスありがとうございます。母乳が出るあいだは母乳でがんばろうと思います。ありがとうございました!
- hirona
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牛乳は、必ず飲ませなければいけない物ではありません。 母乳を飲ませていたのが、1歳になったのを機に断乳し、でも液体の乳製品を飲ませることを急に中止して、栄養面が心配……という場合は、ミルクや牛乳を飲ませても構わないと思います。 でも、1歳くらいだと、食事のメインではなく飲料としてって感じです。母乳でもミルクでも牛乳でも、「栄養摂取もできる飲料」にはなるけど、栄養摂取のメインにするには無理があるからです……栄養摂取の補助なら良いのですが、メインにするには、1日300ccくらいでは足りないです。 あと、1歳になったら牛乳っていうのは、そうしなきゃいけないのではなく、「1歳までは牛乳を飲ませることは避ける(事情があったり、医師や栄養士と相談してOKが出た場合などを除いては)」となっていたのが、1歳すぎたあたりから、飲ませてもOKだろう、ということのようです。 母乳は、あげて構わないと思います。 牛乳をその他にあげるかどうかは、気分次第です。 液体で飲ませなくても、食事に加えるのでも問題ありません。
お礼
アドバイスありがとうございます。勉強になりました♪ありがとうございます!
- chiwarin
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1日300mlという目安は牛乳かミルクの目安量ということだそうです。 ですので母乳+牛乳300mlにする必要はないと思いますよ。 うちは卒乳するまで、牛乳はおやつと一緒に100mlくらいあげていました。 離乳食からの栄養もありますから、牛乳にこだわらなくてもいいと思います。 もし卒乳を考えられているのでしたら、日に一度は母乳の代わりに牛乳をあげ、母乳の量を少しずつ減らしていくと卒乳も楽になるかも知れませんね。
お礼
アドバイスありがとうございます。まだ卒乳は考えていないので当分はまだ母乳でいこうと思います。ありがとうございました♪
- myume
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もう母乳も薄くなって来てるし、「栄養面だけ」で考えたら牛乳やそれに変る乳飲料が好ましいかもしれません。 でも、母乳がまだ出るのなら 私はあげつづけた方がいいと思うナァ。 なぜなら、母と子の最高のスキンシップだからです。 お母さんに抱っこされて2人だけの宝物のような時間。 子供さんが大きくなってしまったら、「吸ってくれ」と頼んでも吸ってくれないですよ。 ちなみにうちの娘は 4歳まで寝る前に吸ってました。 「大きくなったら私のおっぱいを吸わせてあげるからお願い。」 なんて手を合わせてお願いされましたが、見事に約束は破られましたけどね・・・。 今は成人して、立派に働いています。 出ないおっぱいを根気よく吸ったせいか、すごい根気があって根性のある子ですよ。 あごもしっかりしていて、歯並びもすごくいいです。 もう離乳食も進んでるでしょうし、母乳で足りない栄養は食事で補えばいいと思いますよ。
お礼
アドバイスありがとうございます。母乳がでる間は母乳でいこうと思います。ありがとうございました!
- ruruusa
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こんにちは!子育て大変ですネ! 私の経験からすると(現在13歳と、9歳の子持ち) 今もあるかと思いますが、フォローアップミルクをあげたらどうですか? たしか、三歳ぐらいまで飲めるものがあると思うのですが、牛乳よりも消化吸収がいいとおもうし、日持ちもしますし・・お湯ですぐできるし・・案外てがるです。 しかも、私が思うには、DHAが入ってるので頭も良くなる(笑) 上の子はフォローアップミルクが大好きだったので、結構長くあげていました。案外頭いいです 下の子は残念ながら、嫌いだったので飲ませることができませんでした。あまり頭よくない(笑)・・可愛い可愛くないは別問題ですから、とってもかわいいですが! 姉の家の子たちも同じです。たまたまかもしれませんが、オススメです!
お礼
アドバイスありがとうございます。フォローアップミルクでも代用できるんですね!牛乳に必ずしなきゃいけないのかと思っていたので・・・ありがとうございます。
- riko-n
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牛乳は必ず飲ませるという訳では無いみたいです うちの子は体重が増えなかったので1歳半検診の時に栄養士さんに牛乳はもうちょっと飲ませない方が良いですよと指導を受けました。 牛乳より母乳やミルクの方が栄養があるからというりゆうみたいでしたが・・ 断乳は1歳半位と病院で教えて貰いましたが、歯医者さんではあごの発達の為にはしっかり母乳を飲ませてあげることが大切だそうです。 最近の子供はあごが発達しないために一本歯を抜いて矯正する子が多いらしいんです。 母乳の子はあごの発達がしっかりしているので歯医者さんはミルクの子か母乳の子か判るらしいですよ
お礼
アドバイスありがとうございます。必ず牛乳を・・ってことではないのですね!ありがとうございました♪
お礼
アドバイスありがとうございます。2,3才までは母乳だけで十分栄養があるとは知りませんでした~よく母乳の栄養はなくなると聞いていたので・・母乳をこれからもあげていこうと思います。ありがとうございました!