裏切られた時の事を忘れられません

質問

学生時代からの10年来の友人なのですが、学生時代に数回裏切られた事があり忘れる事ができません。
忘れたいのにその友人を思い出すとその事も思い出し、何かあるとまた裏切られるんだろうな…と思ってしまう自分がいます。

その子はとてもいい子ですが、おとなしく自己主張がないので強い人に流されます。学生時代には一番仲良くしていましたが、私が同じグループのボス女性と仲違いた時、その後挨拶をしても無視して素通りされるようになりました。

ですがメール等では普通に何事もなく連絡をしてきて。。それまでも裏ではボス女性の文句を言っていたけど、表向きは私は素通りされていました。

その後、学校を卒業してから彼女はボス女性とは連絡もとらなくなり私とまた仲良く遊ぶようになり、ボス女性をひどい人だったよねと言っていました。

気が弱いためそうなったのだと思うし、いい子なのですが…何年たってもなぜだかその友人と連絡したり会うと思い出しては、何かあれば裏切る人という不信感が消えないんです。

さすがにもうどうでもいいはずなんですが、根に持った気持ちが未消化のまま消えないんだと思います。
もう何年も前の事をいつまで根に持ってるんだよと自分で思うのですが、その友人に対する信頼感が回復しないのです。。

ですが、色々と励ましてくれたことや心配してくれたことも沢山ありました。
なのにその出来事やそれと似通った状況での裏切られたと傷付いた時の気持ちが勝ってしまい、信頼感を持てなくなってしまっています。

たった数回の裏切られたという思いがあると、相手への信頼感を取り戻すことはとてもとても難しく思っています。
不信感を持ち警戒している自分も嫌になります。

どうしたらその友人への信頼感を高める事ができるんですかね…
その友人のことは好きなんですけど…

してくれたことより嫌なことをされた時の方が何倍も忘れられないのは何故なんですかね。。

どうしたら心の深い部分で相手を許すことができるのでしょうか…

回答No.3

tarekatsu

いい子なのに信頼感がない。
信頼出来ない友人をいい子と言うのは、ただの執着ではないでしょうか？

もはや友人ではないですね。

信頼感を取り戻す？無理です。
一度ならまだしも、数回なんて。

ご自身をそんなに悩ませるなら、縁を切った方がマシです。

そこまでして、友人関係を続ける意味があるのでしょうか。
その友人に何を求めているのでしょう。

裏切らない人間は沢山いますよ。

もっと見る目を養って下さい。

お礼

数回というのは具体的には２、３回ですね。同じような感じの時に私は知らないという感じで。
ですがそれより多くの回数、励ましや心配もしてくれたので、ひとつの面だけで見るのは偏りすぎだと思っています。
また、執着するほど連絡とっていないですから執着はないですね(笑)
ありがとうございました。

回答No.2

airwave2200

おとなしく自己主張がなく強い人に流される人であることを言われますが、本当にそうなんでしょうか？
いくら信用したいからといっても何度も裏切る事をするのですからその人があなたをそこまで思っていない証拠ではないのですか。
もし、その人と強い友情のような絆があればその人があなたを裏切るまでには至らなかったはずです。
裏切られるのですからその人にとっては希薄な関係だったと思います。
それくらいの気持ちでしかその人はあなたの事を見ていないと言う事です。
あなたの事をもっと思っているなら裏切る事はなかったはずです。
あなたを裏切ってもまた、あなたと付き合うのですから普通なら出来ませんよ。
それにひきかえあなたときたら自責の念にとらわれており、何度となく裏切られても信用しようとする気持ちは自分の思い通りの人だと言う期待も含まれ自分のうぬぼれでしかありません。

結局の所、その人はあなたの事をそこまで信頼してはいないのではないでしょうか。
友人とおっしゃられていますが、その人はあなたの事を友人と思っていないはずです。
あなたの事を学生時代からの10年来の友人ではなく知人にしか見ていないと私ならそう判断します。
ですから、許すとか裏切られた事を忘れられない自分を攻めたりしておられますがそこまでの友人ではないとあなたは気付くべきです。

きつい言い方かもしれませんがあなたももっと強くならないといけないのではないでしょうか。
励ましてくれたことも心配してくれたこともその人にとっては社交辞令に近い物だと思いますよ。

お礼

何度も裏切られたわけでなく数回です。具体的には２～３回ですかね。励ましてくれたことは社交辞令ではないですが、やはり裏切られた事が１度でもあると信頼感はなかなか戻らないものですね。
しかしそれだけでその子を全否定する理由にもならないので、いい子だとも思うからこそ友達を続けています。

回答No.1

ecco

>どうしたらその友人への信頼感を高める事が

特に「高める」必要もないのではないでしょうか。
前例があるので。
ご友人を「好き」と思っているので十分ではないでしょうか。

いざというときはどうなるか分からん友達だなあ（笑）、
というくらいに割り引いてていいんじゃないでしょうか。

許すことと信頼感を高めることは、それは別物だと思います。
過去のことは過去のことで許している、
ただ、それほど信頼はしない（笑）、というのもありだと私は思っています。

お礼

なるほど(笑)確かにそれがベストですね。それほど信用していないけど嫌いというわけどもない…という相手と上手く付き合う術を身につけるのがいいですね。