妊娠しやすい方法のついて

質問

妊娠しやすい方法ありますか？妊娠のために良い生活習慣などあったらおしえてください。
何かで聞いたのですが、排卵日の2日前と排卵日当日に頑張れば妊娠しやすいと...
実際のタイミングですればいいのか教えてください。

回答No.3

kimayuko · ベストアンサー

排卵日の２日前から基礎体温が上昇を始めるまで１日おきのペースでセックスするのが、妊娠率を高める最も確実な方法です。

排卵日の２日前の性交の妊娠率が高い理由は、射精された精子群の中の元気な精子が、少なくとも48時間は射精時と同じ状態で貯蔵所に蓄えられるためです。

実際、私もこの方法で妊娠しました。
その他のタイミングは
■排卵日検査薬から排卵日を予測する場合
陽性が出て36から40時間後に排卵するので陽性が出た日から翌日の夜までです。

■頸管粘液から排卵日を予測する場合
おりものの伸びと量がピークの日と翌日にタイミングをとってください。

■排卵痛や排卵出血
その日がチャンスです。

その他の私たち夫婦が妊娠するためにしたことは
・行為前に、主人に冷水で睾丸をを冷やしてもらいました。
・行為後は腰をクッションの上に上げ て少し斜め状態で２０分耐えてました。

参考URL：

http://www.associe-net.co.jp/maca/ninshin3/

回答No.2

kurukuru-maru

２０代であり男女ともに不妊症でなければ大体は何も気にせずに性行為をしていても１年以内に妊娠するものです。
私も２０代の時では何度も当っています（流産も数回したので出産は２回ですが）
まず痩せすぎと、かなりの肥満は妊娠がしにくくなるようです。
食事も大切と思います、双方ともに栄養バランスよく特にビタミン、ミネラル豊富な食品を食べるほうがいいと思います。
生理周期が順調ならオギノ式で大体の排卵予測をしてその頃に度々行うといいのではないでしょうか。
（ただ精液が薄まるので毎日でなく１日～２日おきくらいにしては、と思いますが）
オギノ式では次回生理予定日の前、１２～１９日に排卵が起こるとされています。
まあ生理が終わり少しするとと自分も何となく気持ちが盛り上がると思いますよ。
そういう時はやはりできやすいです。
ちなみに男性はサウナや熱い湯船は精子によくないのでやめた方がいいようです。
自然な性行為で１年たっても妊娠しないと不妊症かもですので病院に行かれたほういいと思います。

回答No.1

86tarou

排卵日（時間）が分れば、こんなに簡単なことはありません。妊娠し難い体とかでない限りは、数ヶ月試せば妊娠する可能性が高いかと。逆にこれで妊娠しなければ、不妊治療等何らかの医学的処置が必要な可能性もあるでしょうか。

排卵日を特定するには、基礎体温を付けるというのが一番簡単です。３周期以上グラフにしてみて、低温期と高温期がはっきり分かれていれば、おおよその排卵日も分るかと。これで駄目なら排卵検査薬を試すとか、病院で卵胞チェックをして貰うとかに進みます（これでも長期間駄目なら人工的な妊娠…）。

排卵日より前に行為をするのは、精子と卵子の寿命の差にあります。排卵した時にそこに精子が待っているのが理想であり、精子の寿命が（２日～）数日、卵子は１日（６～36時間）程度と言われていますので。
自分では理解出来ない、分からないとかなら医師の指導を受ける方がお勧めですよ。先ずは、タイミングを取ることから始めると思いますので。