産後にもらって嬉しい食べ物は？

質問

産後の友達の家に、赤ちゃんを見に行く&遊びにいくことになりました

あまり長居はしないけど、何か差し入れを持っていこうと思っています。

一部意見だと、あまり高カロリーなものは嬉しくないとか…

出産祝いは贈ったので、そこまでキチンとしたものでなくてもいいと思うけど、ケーキなどお菓子はやめたほうがいいのか、初めての経験なんで、よく分かりません。

何かいいアドバイス下さい( ´△｀)

本人に聞いたら、気をつかいそうなので…

回答No.7

3hotsugar

果物が無難じゃないですかね。
今の時期なら、桃とか、ブドウとか梨とか。
母乳をあげていると、人によってはかなり厳しい食事制限をしていたりします（脂肪分の多いものや甘いものを食べすぎると、母乳が乳腺に詰まって炎症を起こすから）。
添加物や食べ物の産地なんかにも気を遣うようになります。
もちろん、お菓子もケーキもガンガン食べる人もいますが。

あとは、香りの良い石けんやボディソープが意外とおすすめです。
産後はお肌が敏感になるので、自然派素材が〇
ボディクリームは、あまり・・・（赤ちゃんが触れることを考えると）。
良い匂いのボディソープとかだと、子育て中の気分転換になります。

回答No.6

yoruaru-q

スーパーなどで買えるできるかぎりいいお豆腐（豆乳に浸かっていてやわらかい高級そうなもの）を差し入れしたことがあります。

回答No.5

noname#231796

今の時期なら、ゼリーがいいのではないかと思います。

回答No.4

ushitomishi

私が産後の時、炊き込み御飯の元とか、クックドゥー、レトルト食品などを持ってきてくれた人いましたよ。
産後はゆっくり食事の用意をする時間がないだろうからって。
お気持ち嬉しかったです。

回答No.3

tkurumi

脂肪分の多いものは、やめた方が良いかも。
母乳がでやすくなるラズベリーリーフティーとか、
どうですか。

回答No.2

kurukuru-maru

昔に聞いたのにはケーキなど脂肪分の多い食べ物は乳腺が詰まってしまい母乳の出が悪くなるのでよくないということですよ。
相手の好みもありますが、この時期暑いのでフルーツゼリーの詰め合わせなどはどうでしょうか。
他には飲み物のセットとか、大きいボトルでなく一人分ずつになっているものだと分けやすいし日持ちもしていいと思いますよ。

回答No.1

terepoisi

食べ物なら日持ちするものがおすすめです。
お菓子の場合は乳脂肪がよくないので、ケーキやチョコ類は避けたほうがいいでしょう。
寒天由来のゼリーだとかなりローカロリーで食物繊維も豊富です。
授乳中は水分補給しないといけないのでちょっと高級なジュースもうれしかったです。
甘いジュースといってもがぶ飲みするわけではないので（笑）
それとお花です。
そのまま飾れる小ぶりのアレンジフラワーやブーケは
気ままに外出できないだけに部屋で眺めているだけで癒されました。