起きられない夢

質問

こんにちは。
先日、私は気味の悪いな夢を見ました。
ざっくり言うと、「起きられない夢」というものでした。
夢の中で、私は現実と同じベッドで寝ていました。夢の中で、夢を見ていたんだと思います。
夢の中で、私は起きて、これが夢だと気付き、必死に起きようとしました。
誰かに聞こえるんじゃないか、と思うくらい自分、起きろ！叫んでいました。

夢の中で、叫んでいるのにもかかわらず、知らない若い男に「さっきはありがとう」といわれつづけました。
夢の中で場所が変わっても、その男は現れました。気持ちいいものではなかったです。

実は、この夢は先ほどまで私が見ていたものです。あまりにもリアルだったので、怖くなり、自分を落ち着かせるため、こんな時間に質問することにしました。

私は、夢の中で、5回以上は起きようとしていましたし、ずっと手を動かしていた感覚がありました。
わたしは、いわゆる「明晰夢」というものを見ていたんでしょうか？
ただの明晰夢なら良いのですが、変な男が現れたり、起きたいという意識はあるのに起きられない、いう点がとてつもなく怖いです。
さっきは、本当に起きれないかと思いました。

私は、病気なのでしょうか？それともただ単に嫌な夢を見ただけなんでしょうか？

今回は夢の中で夢、と気づけたのでよかったのですが、次は気づけなかったら、と思うと怖くて眠れません。

寝起きなので、乱文かもしれません。
すみません。

回答No.2

manmanmann

あるある！私もよくありますよ。おきれない夢。
寝つきがわるいとき、疲れてるとき、睡眠が浅いときにしばしばみます。
でも所詮夢は夢で、なにがおこるわけでもないので、大丈夫ですよ。

回答No.1

heyboy

絶対、病気ではないです。
自分もそのような夢を見た経験が数年に１度程度あります。
なんとか起きれた場合は「変な夢だったなあ」と思って
またすぐ寝ます、そんな程度ですよ。