膝の内側が痛みます

質問

走ったり歩いたり階段を上り下りすると膝の皿の下内側が痛みます。
しかし、自転車に乗ったりただ曲げたり伸ばしたりするだけなら痛みは無いです。
検索して鵞足炎というのに近いとはおもったのですが圧迫しても痛みは無いし、ひねってもそんなに痛みはないです。
この事について何か知ってる方がいたら教えて下さい。

回答No.3

yuyuyunn

こんにちは

歩き過ぎということはないですか？
または運動不足とか

回答No.2

Key_A

痛みがあるというのは異常なことです。
こんな投稿では全てを伝えきれないので、専門医の判断を仰ぎましょう。

回答No.1

Willyt

痛みを感じたとき、膝をぐっと締め、親指で地面を蹴るようにして歩くと治りませんか？　もしそうならこれは膝関節の軟骨が磨り減ったことによる関節痛です。膝を締めて正しく歩く癖をつけると痛みがなくなりますよ。今は少しＯ脚で歩いておられるのではないかと思われます。