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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：苦しいです。。。）
苦悩の中での生活とパニック障害について
このQ&Aのポイント
- 最近自分でもどうしていいかわからない状況に頭を悩ませています。彼氏との結婚に喜びを感じるはずなのに、北海道での生活ができないことが憂鬱です。
- 彼氏の就職により東京に移住し、自分も転勤してきたが、生活に馴染むことができずパニック障害に苦しんでいます。
- パニック障害の症状は悪化し、仕事や日常生活に支障をきたしています。早く治したいと思っていますが、帰ることもできず苦悩しています。
noname#11781
- その他(結婚)
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは、chiphiさん。 私の正直な感想、一度０にしてみてはいかがですか？ なくなるんじゃなくて、０に帰るんです。 来年結婚予定と言う事なので、後、短くて６ヶ月くらいありますよね。まだまだ先は長いですよ。北海道に帰っちゃいましょう。それで良くなるんなら良いじゃないですか？ 人間一番我慢が良くないと思うんですよね。合わない土地では長く生活できません。気持ちをリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？ 親に甘えるのも良いし、友達と話しこんだって良いし。 彼氏との事は後回しにして、まず気持ちを元気にしてあげましょう。あなたが幸せでないと、この先彼氏の事だって幸せにはしてあげられないですよ。 簡単な事のように書いちゃいましたが、難しい事だとは思ってます。それが出来たらもうやってるって感じだとは思うんですが、あなたの気持ちを誰よりも、何よりも優先してあげてくださいね。
お礼
ありがとうございます！ リフレッシュ大切ですね。 最近いろいろ忙しく考える事も多く 病気にもなってしまいかなり弱気になっていました。 頑張って前向きにいきます。