心配の前にイライラしてしまいます。

質問

今、友人に紹介してもらった男性とメールのやり取りをしています。（一度お会いして、また今度会う約束をしています）

「風邪ひいたみたいです」「なんだか怠くて…」というメールにイライラしてしまいます。

過去に付き合った男性で、会うたびに体調不良を口にする人がいました。最初は本当に心配していました。
でも「予定変更してゆっくりしようか」と提案しても「それ程じゃないから大丈夫」と言って普通に過ごしていました。

私は基本、相手に迷惑をかけるほどの体調不良でない限り口にしないタイプです。
一度、生理痛がひどく「ちょっとお腹痛いから休んでもいい？」と言ったことがあったのですが、心配の言葉を口にする前に「俺もさ～」と自分の話を始めました。

そんなことがあり心配する気にならず、彼が体調不良を訴えてもイライラすることしかできなくなりました。

それから、その後お付き合いをした男性に対しても体調不良を訴えられるとイライラするようになってしまいました。それが1年に1回のことだったとしてもです…

このままではいけないと思うのですが、どうしても心配の前にまずイライラの気持ちが出てきてしまい、そっけないメールを返してしまうんです。

イライラなんてせずに心配をしていた頃の自分に戻りたいです(>_<)

回答No.4

manmanmann · ベストアンサー

気持ちはわからないでもないんですが…。
むしろ心配するようのテンプレートでも用意しておくといいかもしれません。
手厚いかんじで（笑）

回答No.3

okwavehide

イライラしたら、おまじないをして、心配モードに切り替えましょう。

お礼

切り替えを上手くできるおまじない、考えてみます！！

ありがとうございました！！

回答No.2

blazin

イライラしても良いんだと思う。
イライラの理由が明確にあるから。
一つは、
貴方がイライラしやすい人だから。
もう一つは、
今の気になる彼に対して、
イライラ「以外」の良いポイントをまだ沢山探せていない。
一度お会いして、また約束を・・・
現時点では、
とりあえず進行形で交流してみようかな？
そう思える位の良さしか貴方は見い出せていない。
その分、
相手の素直な吐露にイライラしてしまうんだよ。
既に得ている相手の良さでカバー出来ない分だけね？
そういう意味では、
貴方にとっては「自然」な反応。
ただね、
イライラしても何一つ良い事って無いんだよ。
無いのにイライラする意味って？
本気で悩んでいるなら、
自分自身に丁寧に問うてみれば良い。
ただの反応として繰り返すのではなくて、
貴方なりの理性の精査を掛けてあげる。
そして、
貴方自身が、
体調不良発言にやや過敏「過ぎ」るのも事実。
基本どんな相手であれ、
体調不良を口に出す事って貴方目線では「浅い」んだよ。
私なら、
余程じゃない限り言わないし、やらない！
それをやってくるなんて・・・
自分ではしない分（しない事にしている分）、
相手が口に出してくる「だけ」で過剰になってしまう。
私は～というタイプだから！
↑その私は～が実は、イライラ（反発）の元凶だったりする。
自分は～が強くある人は、
自分と違う相手を感じた時にとても脆いから。
貴方はどう思う？
別にイライラしても良いんだよ。
でも、
貴方はイライラを感じると、
それをアピールするタイプでもある。
⇒素っ気無い対応で示し返す。
それをやると・・・
ただ貴方の素っ気なさ＝貴方の印象になり、
貴方と相手との関係自体が「素気」を失っていく。
結局不利益は、
自分に返ってきちゃうんだよね？
そして、
イライラなんてせずに。
それを考えてしまうと、
少しでもイライラ「する」時点でももうアウトじゃない？
イライラしている時点で許せなくなる。
自分の事も、相手の事も。
大切なのは、
イライラしやすい、
懐の狭い自分といかに上手く付き合っていけるか？
貴方はイライラしない方法では無くて、
イライラとの付き合い方を大切にしていく。
自分のイライラとの上手い付き合い無しに、
相手との上手い付き合いなんて無いんだ。
貴方はそう考えてみる。
そう考えるなら、
イライラを即悪者にせずに、
イライラする感情にも、相手にも、
イライラしてしまう自分自身にも踏んばれるんだよ。
大切にしてみたら？
ゆっくりと深呼吸を。
心の「ゆとり」は無くさないようにね☆

お礼

『イライラしない方法では無くて、
イライラとの付き合い方を大切にしていく。』
自分では思いつかなかった考え方で、とても勉強になりました！！

ありがとうございます！！

回答No.1

jensys

男側の本心としてですが、甘えたいだけだと思います。
子供が母親にお腹が痛いって言って構ってもらえるのを期待するようなそんな心境だと思います。
主さんは真剣に心配するからこそ、大したことないとイライラするのではないかと思います。
軽い気持ちで考えればいいのではないでしょうか。

お礼

『真剣に心配するからこそ、大したことないとイライラするのではないか』
確かにそれもあるかもしれません(>_<)
軽い気持ちで考えてみるようにします！！

ありがとうございます！！