病院に行くべきか迷っています。

質問

最近、何をしていても楽しいと感じず、いくら高い物や好物を食べても以前のように美味しいと感じることができません。
体重の増減を気にしたことは人並みにはありますが、病的な危機を感じたことはないので、
ダイエット的な意識からくるものではないような気がします。

また朝や、約束があってもなかなか起きられず、時間に遅刻することも増えました。寝つきも悪く、頻繁に金縛りにあいます。
やる気が全く出ないというのがしっくりきます。

鬱と言うほど、大袈裟ではないし、よくわかりません。こんな症状ごときで病院に行くのもなあと思っています。
しかし、趣味が食巡りというのもありまして、美味しくご飯わを食べたいし、友達やみんなと楽しく過ごしたいです。
長々と申し訳ありません。

回答No.8

noname#208883 · ベストアンサー

うーん。。。。最近はみなさん病院大好きですから、すぐに病院へというのが主流ですが、私ならいきません。
安易に精神科にかかって、安易に投薬されて人生終わったみたいな書き込みがネットでは多くありますよ。
私自身も休みをとって帰ってくるとみなさん、立派な病人になって帰ってくる。寄って私自身は精神科の薬に疑問な考えを持っています。
おいしくご飯が食べられないことは私もありますよ。
味を感じないとか食欲がわかなないなどはよくありますが、いちいち病院へはいってません。
また、食巡り以外の趣味をつくるチャンスではないですか？

私ならそうとらえるし、病院へはいきません。
それに精神科の薬をのむと自殺とか、欧米の銃乱射事件なども関係しているといいます。
薬には副作用はつきものですよ。

ご自分でネットで調べてみてください。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですね、たしかに他の趣味を見つける良い機会かもしれません！
悪い方ばかりに考えるのではなく、良い方に考えるのも大切なことですね、ありがとうございます？

回答No.7

manmanmann

鬱のはじまりみたいな感じでしょうか…。
何もしたくない、というときは、何もしないという選択肢もありだとおもいます。
また、内臓や身体に他に不調はありませんか？

お礼

回答ありがとうございます。
頭痛、吐き気くらいでしょうか、、、

何もしない、というのもなかなか難しいですが、少し休もうかとも思います。
ありがとうございました。

回答No.6

tkycpt

チェックシート紹介しますね。

http://utsu.ne.jp/self_check/

http://www.msd.co.jp/healthcare/depression/depression/check/Pages/home.aspx

他にもあると思うのですが、良かったら使ってみてください。

お礼

回答ありがとうございます。
チェックシートのぺージまで丁寧に、ありがとうございます。

回答No.5

tkycpt

今まで楽しかったことが楽しくできないというのは鬱の傾向があります。
鬱のチェックシートなどで、今自分がどのくらいの状況なのか客観的に見て、必要であれば病院に行ってください。

回答No.4

shiroya

＞鬱と言うほど、大袈裟ではないし

そうですね。そうだと思います。
怠けたいだけでしょう。

私も時々そうなります。
そういう時は自分が怠けたいだけと思い、怠けることにしています。
変に抗ったって仕方がない。

お礼

回答ありがとうございます。
怠けたいというのは、耳に痛く、その通りだと思います。

参考になりました。

回答No.3

na-na-shi

美味しくご飯を食べたいですよね^^

すべての情動には肯定的な意図があるのですが、1117fiveさんが

最近、何をしていても楽しいと感じず、いくら高い物や好物を食べても以前のように美味しいと感じることができません。＞＞

と何をしていても楽しいと感じないと思うことによって、何を手にいれていますか。

いくら高い物や好物を食べても以前のように美味しいと感じることができない。と思うことによって
何を手にいれていますか。

お礼

回答ありがとうございます。
すみません、私の理解力不足で意味がよくわからないのですが、検討違いの答えであったら申し訳ありません。

楽しいと、美味しいと感じないことによって、自分がよくわからないといいますか、何故あんなに美味しかったのに、楽しかったのに、とてもじゃないけど微塵も何も感じないのかについて、絶望を感じます。友人が変わったわけではないし、舌が可笑しいわけでもないのに、何が違うのか、駄目なのか不思議でなりません。

回答No.2

Harry721

まずは身近に相談できる人がいるならば、相談してみるといいかもしれません。
とにかく一人で悩んでいるのが一番悪いわけですから、人に話してそれで楽になれば、それが一番いいわけです。
それでも改善しないならば、早めにお医者さんに診てもらった方がいいでしょうね。
本当に悪くなると、医者に行く気もなくなってしまいますから。
まずは心療内科ということになるでしょうが、いい医者を選ばないと、かえって悪くなってしまうかもしれません。あまり話を聞いてくれなくて、すぐに薬を出す医者は信用しない方がいいかもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですね、、、長引くようであれば病院を本格的に考えてみようと思います。

相談とも思うのですが、なかなか自分の今の気持ちを伝えるという行為が苦手でてして、頑張ってみようと思います、、、

回答No.1

donguri_boy

最近とはどれくらいでしょうか？
以前読んだ鬱症状の判断基準では、やる気が出ない、予定があっても起きれない、なかなか眠れない、などが3か月間続くと軽度の鬱とあったようです。
もし鬱でなければ、それにこした事はありませんし、予防法などの相談も出来るので、一度精神内科を受診されては如何ですか？

お礼

回答ありがとうございます。
前々から、やる気が出ないということはたまにありましたが、その際は理由も明確でした。

今回理由もとくになく、酷くなったのはここ一ヶ月程だと思います。

長く続くようであれば、病院を検討してみようと思います。ありがとうございました。