トラウマが原因の性交痛で困ってます

質問

初めての投稿なので不備がありましたらすみません。
でも、助けて下さい。
私は中学校1年～高校2年、21歳～23歳(病気で働けず実家に住んでいました)まで義父に性的虐待を受けていました。
体を触られ、舐められ。
最後まではされなかったのですが、それ以来自分の体が気持ち悪い、汚いと感じていました。
高校2年生の時に、耐えられなくなり母に言いました。
ですが、母は足を悪くしてしまい、当時幼稚園児の妹と高校生の私をかかえて離婚して暮らしていくのは無理だから、妥協案として高校卒業後は私は一人暮らしをしていました。
ですか、19歳の頃に不眠症になり、現在PDSD、気分変調症の治療中です。
当時の記憶が曖昧なので、フラッシュバックしないのが唯一の救いという感じです。
一昨年に一緒に居て安心出来る方と結婚して実家から離れているのですが、月に2回ほど、性行為をします。
旦那には性的虐待のこと、病気のことも伝えていて、すごく優しくしてくれて、性行為も
「無理しなくていいよ」
と言われますが、普段性行為を我慢してもらってるので、気持ちが落ち着いている時に行います。
ですが、性交痛が以前からあり、我慢出来ず昨日婦人科に行きました。
左側の卵巣が少し腫れているので子宮内膜症の疑いがある、とは言われましたが、性交痛の大半の原因は心因性のものだと言われました。
子宮内膜症の疑いについては、水曜日に知り合いに聞いた評判のいい婦人科でちゃんと診断してもらおうと思っています。
私自身、性行為は好きではないですが旦那に対する申し訳ないという気持ちで受け入れています。
将来的には子どももほしいし、旦那に我慢してもらうのも申し訳ないし、私も、その行為を普通に行いたいと思ってます。
そこで質問なのですが、過去の性的虐待のトラウマを乗り越え、行為を普通に行える方法が知りたいです。
長文になりましたが、どうかよろしくお願いします。

回答No.1

noname#205629 · ベストアンサー

現在治療に通われているとの事なので、なるべくあちこち行かずに済むように
少しでも負担が少なく済む方法をお考えになった方がよいと思います。
性虐待の被害の相談窓口は各地にありますので、通える場所で探してみて下さい。
信頼できる女性カウンセラーを見つけ、病状とあわせて相談しましょう。
性被害の治療に力を入れている婦人科をそこから紹介してもらえる事もあります。
トラウマの治療といっても、お一人お一人被害状況や現在の状態は異なります。
治療にかけられるエネルギー、時間や金銭的なご事情や、体力も違います。
治療に対する周囲の理解やサポート力も異なります。
記憶が曖昧でフラッシュバックが無いのは、自己防衛反応の可能性があります。
治療をしていく中で不安定になる事もあるので、総合的に考える必要があるのです。
トラウマの治療だからこれ！いった形で一括りにして考えるのは非常に危険です。
トラウマ治療という事でやたらEMDRという治療法を素人考えで勧める人がいますが
どの療法もタイミングや向き不向きがあり、全ての方に効果があるわけではありません。

複数の場所に治療に通ったり、何度も同じ話をしたりすることは非常に消耗します。
また、性的被害の治療には、カウンセラーや医師の言葉の選び方も大きく関係します。
いくら資格を複数有するカウンセラーでも、いくら長年医療に携わっている医師でも
あなたがもしも辛いと感じるような事があれば我慢せずに治療機関を変えましょう。
旦那様はご理解して下さっているとの事なので、難しい事だとは思いますが
性行為をしないのは申し訳ないというお気持ちを、今は少し横に置けるといいですね。
その受け入れ方を続ける事は、心身の深いレベルで嫌な体験を繰り返す事になるのです。
それから、ネットでこうして質問すると無知で無神経な言葉が返される事があります。
さらにあなたの心を傷つける可能性は高いので、避けられた方がいいと思います。
性犯罪被害の電話相談窓口などもありますから、そちらをご利用なさった方が安全です。
hk0316さん、どうか心身の痛みと苦痛から解放される日が来ますように。

お礼

ご丁寧な回答ありがとうございます。
性虐待の被害の窓口の相談でそういう風に婦人科を紹介してくれるんですね…!
知りませんでした…
早速探してみます。
旦那にも改めてその行為を少し横におけるように話をしてみます。
そしてこの質問も回答打ち切りにしておきますね。
本当にありがとうございました