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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:うつ病で仕事が続かない。)

仕事につづけられるうつ病の対策とは?

このQ&Aのポイント
  • 仕事が続かないうつ病の原因や症状、対処法についてご相談です。
  • 鬱病になった理由や体調の不良、不安などが仕事に影響している状況です。
  • 現在通院中で仕事を続ける方法を模索している状況です。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.2

心の状態をまずは改善してから仕事をしないとなかなか良い方向には人生が向かっていかないと思います。 あなたの中で肥大化している不安を一歩ずつでいいから解消していくことがもっとも大切なことだと思いますけど、今の病院ではそういうことはできないみたいですね。病院って投薬中心が多いので、心の根本のケアをできるところってなかなか無いんだよね。だから心を治せない人が世間にあふれてるわけで。心を適切にケアしてくれるところを見つけるというのが先決かなと思います。今の状態でむりに仕事をはじめてもちょっと難しそう。

8meme8
質問者

お礼

回答くださり、ありがとうございました。病院との関係性がとても表面的な形で困っているところがあります。自分の不安に向かい合って考えていこうと思います。 実家にもどりたいのもやまやまですが、戻れない状況なので、もうすこし頑張ろうと思います。

その他の回答 (2)

noname#207969
noname#207969
回答No.3

医者が働けそうって言うなら、あなたの甘えが原因なのかもしれません。 どんな仕事でも、大変ですし、人間関係もついてきて、ある程度のストレスはあります。 仕事を何があっても辞めなければいいだけですよ。 ただ、あなたが病気だからというなら、実家へ帰って、療養させてもらうしか方法はありません。

回答No.1

実家に帰ってまずは療養。 回復してから職探し。