【ヒキコモリ】会話をほとんどしていないどうしよう！

質問

精神疾患の持病を悪化させて、入院して会社をやめて

以来、ヒキコモリになってしまい。

もう、１年ぐらい、買い物などをした時にお店の人と話す以外、

現在、人と全く話していません。

どうすれば人と話せるでしょうか？人とうまくコミュニケーションをとれず、難儀しています。

何かアドバイスありましたらよろしくお願いいたします。

回答No.3

coffee120

1年という間があいてしまうとコミニケーションをとるのが難しくなるのも
仕方ないと思います

このような相談サイトでコミニケーションを徐々にとっていくのも
いいと思いますよ

まずは、今まで頑張ってきて辛い思いをされているので、焦らず頑張り過ぎない、
と言った気持ちで歩んで行けれたらな、と思います

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

回答No.2

noname#207387

私は、海外へと行きましたが、うまくコミュニケーションどころか英語が、話せないので、

うまくとか色々考えなくなり、どうでもいい悩みになりました。必死で相手に伝える気持ちになるようになります。

困難を更に困難にしたら、コミュニケーションとか些細なこと気にしなくなりました。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

回答No.1

jzajza

パソコンだと、気持ちは伝える事は出来ますが、文字のタイピングなので、声に出して言葉の会話にはなりませんよね。
スカイプやチャットは相手が必要ですし。
自分の事を知る人がいない、カルチャー教室などに行ってみてはいかがでしょう。
カルチャー教室は、音楽、芸術、運動、料理、語学、写真など、様々な分野があります。
自分の趣味に合いそうな分野を選び、週に一度でも出かけてみてはいかがでしょうか。
まわりに集まる人達は、同じ趣味を持つ仲間であり、また、これから始めようとしている人達です。
会話にも、すんなりと入って行けるのではないでしょうか。
また、出来なくても誰も責めたりしませんし、わからない所は教えてくれます。
新年からでも、新しい第一歩を踏み出しましょう。

お礼

参考にさせて頂きます。
回答ありがとうございました。