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骨の歪みを治すか本を探しています。
こんばんは。私は25歳女性です。自分の(身体全体)骨の歪みをを治したいと思ってます。骨盤と背骨と首が特に酷いです。 骨の歪みを治す本を探しています。 オススメの本ががあったら教えて下さい! (骨盤教室 美乳教室 と言う本は持っています。) よろしくお願いします!
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- obrigadissimo
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回答No.2
信頼できるドクターに お任せすることです。 レントゲン写真の画像を質問者さまに 見せながら骨が歪んでいると診断したドクターは、 何と言っているのでしょうか。 ことさらに歪み等を指摘強調する 整体師などにはインチキ(=詐欺)が 少なくありませんので、 要注意です。 ヨガ、ピラティス、水泳などを継続していれば、 正しい姿勢になりますので、そうした ことも考慮しませんか。 Good Luck!
- pigunosuke
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回答No.1
歪んでいる というのは 誰かに指摘されたのですか? それとも 痛みを感じるから歪んでいると感じているのですか? 自分の状態を正しく把握しないで歪みを治そうとすると、 間違った方法を取ってしまい 歪みを酷くしてしまう可能性があります まずは病院などで正しい知識を持った人に見て貰うのが良いと思いますよ そこで先生に聞いてみると良いです 教えてくれるか?は、判りませんが 聞くだけならタダです