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夫の心を取り戻す～スキンシップ～
主人の浮気疑惑行為（主人は浮気について認めも否定もしませんが連絡を取ってることより、必死に隠そうとしていることが悲しい・辛いと話したら謝ってきました）により、信頼がマイナスになってから疑うことがエスカレートし感情のコントロールがきかず多少目に余る行動をしました（浮気相手と連絡取ったり、義両親に相談したり）。 浮気をしている時点で主人の心はここには無かったのかもしれませんが、わたしの行動を受けて態度が激変しました。普段はテレビ見るときもドライブ中も街を歩いているときも、２人一緒のときはスキンシップが必ずありましたが、今は全くといってよいほどありません。寂しくて私から触ったりキスしたり手をつないだりしてみますが反応がありません。ちなみに今でも浮気相手と連絡を取っていますし、会おうとしたり、誘ったりしています。相手は私のことを知っているので主人を相手にしていないようですが、メールの内容から女が主人に対して「結婚してなかったらね」と言ったことがあるようで、「別れそうだから遊ぼうよ」と連絡していました。長続きしないことが見えているので泳がせています。 主人からの以前のようなスキンシップ、強要や尋ねると更に離れていきますよね。 遊びが終わったらスキンシップも戻るでしょうか？ 毎回文句がのどまで出かけますが押し殺しています。 浮気された被害者なのになんなのこの仕打ち！！！と思っていましたが、どの友人に相談しても私にも非があったと指摘されたのでただいま改善中です。夫婦関係修復のためにアドバイスお願いします。 夫婦や浮気については以前の質問がございます。
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此方で『アドバイスお願いします。』と投稿してる時点で、質問者様は、自分の非が何なのか、改善点が何なのか、御理解されて無い様ですね。お友達に指摘されたから、漠然とした気持ちで改善をしてるんでしょう。 いくら質問者様が『改善中』と仰っても、何をしても、漠然とした気持ちでは『改善』になりません。周りからも以前と変わってないと思われるでしょう。旦那様の浮気に対して責めの気持ちがある限り、自分は悪く無いと言う気持ちがある限り、自分自身の改善は無理です。本当に夫婦関係を修復したいのであれば、自分自身が旦那様にして来た行動や言動などを振り返る事です。人って『この人が側に居て当たり前だから安心』『この人だから何を言っても、しても大丈夫』と言う気持ちになって全てが疎かになって行くものです。 その甘えが人を変え、自分自身も変え、質問者様のような事が起きるんです。
- otomenome
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遊びが終わったってそのままじゃスキンシップ…というより旦那さんとの仲は戻りませんよね。 なぜなら旦那さんから見た今のあなたの点数が例えば100点満点中の４０点だったとしましょうよ。 その40点の人が”旦那が他の女と縁が切れたから…”といって旦那さんから見たあなたの点数上がるでしょうか？ 旦那さんがその女の人と縁が切れようが切れまいが、旦那さんにとってあなたの点数が40点のままなら40点のままですよね。 あなたの旦那さんの前での振る舞いや見方や何かが変わって、それで旦那さんから見た貴方自身の点数が40点からアップしない限りは。 まして、実際の今のあなたは”関係の修復”を望んでいて既にその段階に入りたいとご自身が希望されながらも、なのに”浮気された被害者だ””なんだこの仕打ち！”というまだ旦那さんを責める気持ちを持ち続けていて、おそらくそういった胸に抱える気持ちも普段の態度や表情にも出てたりするでしょうし、それに旦那さんからすれば”エスカレートした目に余る行動もとった”ような『そんな人のまま』な訳です。 つまり…さっきはたとえとしてあなたは４０点だとしましたが… 実際は、旦那さんがこれから全く新たに出会うかもしれないそんな女性そんな女性がいたとしたら…、つまりまだ会った事もないそんな『０点』の女性よりもおそらく”面倒だし、気を使わないといけないし、責められる相手だし、くつろげない相手”だったりもするでしょうから、実際は旦那さんにとっては貴方は”これから全く新たに出会う０点の女性”よりも低い点数…つまりマイナス点数からの関係修復だったりするわけです。 あなたは妻の立場だけれど、男が相手をどう扱うかはその相手が妻かどうかではなく結局は自分の中の相手を見るその点数によってその扱いを決めるものです。 自分は妻だけど『旦那さんがこれから全く新たに出会う女性』なんかよりも自分はさらにマイナスの所にいる… その事をちゃんと認識して受け入れそのマイナス点数をまずは『０点』までなんとか戻そうとし、そしてやっと『全く新たに出会う女性』と同じ程度にその『０点』に戻る事が出来れば…次にそこから旦那さんの中での自分の点数をあげていくようにする…それが出来るかどうかで『関係を修復できるか』は決まるかと思います。 すぐには切れない関係＝妻であるがゆえに一度関係が悪くなってしまうと”妻だから”という理屈は通用せずに、むしろいつも顔を合わすほどそばにいる”妻だから”こそマイナス点も大きくなっちゃうわけです。 今のあなたはまさにそれに近くて、旦那さんからすれば”自分にくっついてる余計なモノ”状態ですよね… もちろん”浮気された側”からするとその事はとても腹立たしい事だと思います。自分は被害者な訳ですから。 なのでそれに腹を立ててもいいですが…でももしも”関係修復”を望むなら、『関係修復に進む』と決めたなら腹を立てないでその理屈で進む方がいいかと思います。 そこで腹を立てると『関係の修復』には決して進めないですから。 その事にいくら腹を立てても相手の中でのあなたの点数は変わらないです。 むしろ腹を立てれば立てるほど、相手の中でのあなたの点数は減っていくもの。 相手に”コレをしてくれ””あれをしてくれ””なんでしてくれない！””点数をあげろ”と言っても点数はあがりません。むしろそれらを言うと余計にあなたの点数は下げられるでしょう。 相手はそんな事を決して望まないのですから。 たとえあなたがおいしい料理を作ってくれても、掃除や洗濯をしてくれても、でも自分に何か文句言いたげな気持ちがあるのが感じられるといくら料理を作ってくれた掃除してくれたんだとしてもそれであなたの点数をあげる事なんてなりません。 なぜなら”コイツなんか文句言いたげだな”ってのは”すぐ近くにいる『妻だから』こそ”わかっちゃうんですから… ”妻だから”という事が関係修復においてはマイナスに働くわけです。 でももしあなたが怒りや憎しみや苛立ちを捨てて、妻であるプライドも捨てて、”妻の私にこうしてくれたっていいだろ！”という要求や希望を捨てる事が出来てあくまで”全く新しい一人の女”としてその男性（旦那）に接する事が出来るようになったとしたら… 恐らくマイナス点だった旦那さんの中でのあなたの点数は『０点』までは戻せるかと思います。 それはつまり『妻の立場である事への甘え』を捨てる事にもなり、『二人の関係を０からやり直す』事にもなり… その『０点』まで戻る事が出来れば『いつも自分の所へ帰ってきてくれる』という妻の立場（強み）が相まってあなたの点数はどんどん上がっていくかと思います。 が… 今のまま『自分は相手の中では０点よりも低いマイナス点なんだ』という事を読み違えて妻の立場に甘んじてるままで相手に要求だの希望だのを持ってるままで相手への怒りも責めの気持ちも持ってるままだと『関係修復』なんてかなり難しいかと思います。
お礼
お礼が遅くなり申し訳ありません。 回答ありがとうございます。 関係修復を望んでいましたが、やはり被害意識が消えない為、カウンセリングを受けてしっかり話し合うことにしました。 一度下がった点数を上げるには相当の努力が必要だと思います。わたしも、主人に対する点数はマイナスなので2人が同じ方向を向かないと努力も無駄になるでしょう。とことん話し合いたいと思います。 ありがとうございました。 くるみ
お礼
お礼が遅くなり申し訳ありません。 回答ありがとうございました。 今、思い返すと今までの恋愛もそうですがわたしは相手に依存してしまう共依存症だったのです。主人と付き合い始めてから徐々に彼の言うこと彼のする事が優先になり、自分の気持ちがなくなっていったのです。勿論、自覚は今の今までありませんでした。 学生の頃からわたしの恋愛観は「彼色に染まりたい」だったのですが、コレが恋愛がうまくいかない原因だと気づかなかったのです。 今までは何でもはいはいと着いて行ったのではなく、したくない事はNOと言い、じゃあ何がしたい？の答え(自分のやりたい事)もなく、堂々巡りだったのです。指摘されて気づいた今は、些細なことでも自分のやりたい事や主張を主人に伝えるように努力しています。今まで自分のやりたい事を後回しにし過ぎて何がしたいのか直ぐに出て来ず、本当に努力しないと思いつきさえもしない状態なのですが、主人はこの努力を喜び認め受け止めてくれています。 まだまだ改善中ですし、仮に今後主人との間に何の変化も起こらないとしても、このことに気づけたことはわたしの将来に有効なことなので、自立した(他人の意見や行動を待つばかりではなく、自分の考えを持ち意見や行動できる)オンナになるよう努力は続けていきます。 ご意見ありがとうございます。 くるみ