毒親からの自立について教えてください。

質問

私は専門学校に通っていてもうすぐ卒業なのですが、
学校を中退して一人暮らしを始めたいです。
エネルギーがなかったのですが覚悟が決まりました。

親は私を決して褒めず、自立を阻み私を否定する時だけ雄弁になるような人でした。

人生でずっと自信がなく、ずっと自信がほしくて、
体を壊すくらい頑張っていたら先日人から助けがあったようなことがありました。
今までの頑張りを認めてくれたような気がしてようやく自分を認められたような気がします。
そして今までの私の周りの人に対する接し方を反省するようになりました。

複雑に絡み合っていたものがばーっと晴れていく感覚がありました。

今までの私はおかしかったのだと思えるようになりました。
同時に自分がわからい感覚に悩んでいます。

もう手遅れなのだとしても、改善できる方法を諦めたくありません。
常に努力をする覚悟だけはあります。
できることはなんでもしていくつもりです。
カウンセリングも受けていくつもりです。

自分を認められたような感覚があった日から世界ががらりと変わりました。
恐ろしく傷ついた感覚も出てきました。

でもその代わり私は絵を描いているのですが絵に対する感覚がおかしくなってしまいました。
感動できなくなってしまいました。
これも毒のせいなのだとしたら早く家を出たいです。

数ヶ月前から右腕がこわばっている感覚もありました。
私にとって絵は本当に大切なので壊されたくないです。

まだ関わっていないし周りも私に関心がありませんが
人に何かを与えることをしてこなかったので
大切にしていくことをしたいと思う部分もあります。
学校を中退するべきでしょうか？

本当はカウンセリングに話すべきことなのかもしれません。
どうか、お力をアドバイスを頂けたら幸いです。

回答No.1

mn20201215myfvl · ベストアンサー

こんにちは。

今までお辛かったですね。そして霧が晴れたように希望が見えてきたとのこと、ほんとうによかったです。
周りの方に対する接し方を反省している、とおっしゃっていますが、それはご両親も含みますか？

親子だからといっても、離れたほうが良いケースはたくさんあると思います。
離れられる状況でしたら、そうされたほうがよいと思います。
ただ、離れるにあたり、専門学校は中退しないと生活できませんか？
そこがネックに思えてしまいます。

せっかく通われているのですから、専門学校を卒業までしませんか。
もしご両親が学費を払わない、と言いだしても、奨学金を申し込んだりして工夫して、私は卒業すべきだと思います。
親がこうだから専門学校卒業をあきらめた、と言うのは簡単ですが、相談者様の長い人生を考えると、相談者様ご自身のために、頑張って卒業しておいたほうがよいと思います。
今はその価値がわからないかもしれませんが、後になって、ああ卒業しておいてよかったという場面はあると思うのです。

それを踏まえて。
私だったら、学校を中退しなければ別居できないとしたら、同居を選びます。
卒業までの辛抱です。
なるべく家に帰らないように、アルバイトを工夫するとか、親と生活のリズムをずらすとか、方法を探してみます。
卒業して、別居できるように、卒業証書とお金を蓄えるために、頑張ってみませんか。
そのために、嫌な言い方ですが、親元を利用させてもらうのです。

そもそも、親の言うことをそのまま「そうだよな」「違う！でもショック」と自分の心に落とし込んでしまうから傷つくのであって「親はあんなこと言ってるけど自分は全然そう思わない」と親の言葉を受け止めさえしなければ（流してしまえば）傷つくことはありません。
親も含めて、親は特に、自分の都合でモノを言いますから、心の中では
「それはあなたの意見でしょ」と言い返しておけばいいです＾＾
ご両親がどんなにひどい言葉を投げたとしても、相談者様がご自身をご自身で守るのです。
ひどい言葉をそのまま自分に落とし込む必要なんて全然ありません。

学校を中退して、人を大切にしていく生き方をするというのは、ちょっと順番が逆かもしれませんね。
まず、人よりも自分を大切にしてください。自分のこれからの人生を大切にしてください。
自分を大切にして、はじめて自分が満たされて周囲を幸せにしようというエネルギーが出てくるのです。
ですから、自分の人生を大切にする＝卒業までは頑張ろう、を優先事項にしてほしいなと思います。
自分におとしまえをつけて（卒業して）、社会人になったらきっと自信にもつながりますよ。

お礼

ありがとうございます。
子供の頃から大人しく引っ込み思案すぎた私の振る舞いが人を傷つけていなかったかよく考えました。
好意や愛情の受け取り方を親から貰えなかったといえばそれでおしまいなのですが
自分に責任があるのだと思えるようになりました。
今までの自分がひっくり返ってやっと何か始められそうな気持ちです。

専門学校はもう少し頑張って通います。
気づけた経験を大切にしたいです。
自分はまだ少しぼろぼろで意識して大切にしていこうと思います。

やりたいことに自分でgoサインを出せるようになったこと
徐々に成長出来てきていることを大切に毎日を大切に過ごしていきます。

やさしく後押しして頂けるようなご回答、本当にありがとうございます。