アダルトチルドレンについて

質問

23歳社会人です。最近、私はアダルトチルドレンなのではないかと思うことが多々あります。自分に自信がなく、気付けば相手の顔色ばかりを伺って人によって意見をころころ変え、自分というものがありません。職場の上司など当たり障りのない関係を築くことはできるのですが、プライベートになるとどうもうまく人付き合いができません。幼い頃に両親が離婚し、母親が私を引き取りました。離婚のストレスから母親は私に暴力を振るうようになり、機嫌を損ねないよう母親の顔色を伺って生きてきました。家には母親の当時の彼氏が出入りしたりと子供ながらに嫌だなと感じていたのを覚えています。母親に対する反抗心なのか、派手な服装に金髪、濃い化粧(いわゆる不良ですね)家出を繰り返し、警察の世話にもなりました。母親はそんな私を殴り、包丁を片手に「殺してやろうか」「お前は化け物だ」「いつまで私を苦しめる気？」などの罵声を浴びせました。回数は減っていきましたがそれが大学卒業まで続きました。社会人なって、家にお金を入れるようになると何も言わなくなりましたが、今だに「育て方を間違えた」「近所にお前が子供だと思われるのが恥ずかしい」などと言ってきます笑 きっと私の全てが気に入らないんです。そんなに母親が嫌ならなんで家を出ないんだとお思いでしょうが、そんな母親でもなぜか離れることができないのです。今年社会人になったばかりでお金がないというのも理由の一つですが。全てが母親のせいとは言いませんが、最初に述べたように、私がこのような性格になったのは少なくとも育ちの環境が影響していると思います。周りの友達には「感情に抑揚がない」「いつもローテンション」などと言われます。自分ではそんなつもり全くないのですが、感情表現が苦手みたいです。こんな自分が嫌で嫌で堪りません。可愛らしく、キラキラしている女の子を見ると羨ましいです。過去を忘れ、母親に縛られることなく、自分らしく生きたい。まとまりのない文章になってしまい申し訳ないです。結局何を質問したいのか自分でも分からなくなってしまいました笑
アドバイスいただけたら幸いです。

回答No.3

返信は補足が多め（@happine）

私は、職場で良い人がいたら真似をし、テレビの特集番組で素敵な人がいたら参考にし、本を読んで参考にし・・・そうしながら生きてきましたよ。
私はネグレクトされて育ちました。お腹がすいて大変な子供時代でした。
また私の母は私のお金をあてにした時も多々ありました。
でも、私は親のせいにはしません。
自分で自分をなんとかしたいと本気で思えば、変えられるからです。
素敵な芸能人を見て参考にしてもいいのですよ（笑）

回答No.2

askamenidai2

お母さんの暴力や暴言は肉体的・精神的虐待です。自信がない、自分がない、人付き合いが苦手、感情鈍磨など、あなたはＡＣ（アダルトチルドレン）だと思いますよ。お母さんから離れられないのは「共依存」だからです。「共依存」、ネットで調べてみてくださいね。

今は一所懸命貯金をして、お金が貯まり次第、家を出ることです。親も人間なので、完璧ではありません。その中でも、酷い部類の親を持ってしまったことは不運ですが、どうしょうもありません。でも、自分は変えられます。自分の幸せのために、勇気を持ってお母さんから離れることです。

回答No.1

zxlotusz51

過去を忘れ、母親に縛られることなく・・・・自分らしく生きたい

↑この事ですが・・・うーん。。。今は無理だよね。社会人になったばっかり。
まだ２３歳でしょ？　焦り過ぎだよ。

早く忘れたいよね？　うん、気持ちは凄く判る。
でも無理。　忘れよう、忘れようと無理にやっているうちは必ず追いかけてくるよ。
だってその時は、何時までもその事にとらわれているのだから、忘れられるはずないよ。

なんか最近忙しくしてたけど・・・・あーなんか昔こんなんあったなあ、忘れてた、もーいっかー。ははッッてなるまでには傷が深ければ深いほど時間はかかるもんだよ。
焦ってる時は、中々難しいけどね。

気づいてたら忘れてた、、、、なんていうのが一番の理想ですよね。

最近まで、というか今も続いているんでしょ？じゃあ・・・・心の中は憎しみや怒りや複雑な感情で
いっぱいいっぱいだね。　そこに忘れるって行為は　そんな余裕はあるのかな？
（それとも、私には忘れたいと願っているよりは、もっと憎んでいたいようにも感じられるけど。）

ないよね、許容範囲を超えている事はやろうとしてもできないし、それで当たり前だと思います。

今は憎しみでいっぱい。悲しみで潰れそう。それでいいと思う。
そんな自分を受け入れていますか？　文面からするとアダルトチルドレンの事、気にされているようですが、
仮にそうであったとしても、何も恥ずかしくありませんし、仕方ない事ですよ。

少し、といいますか、他人からどう見られているのか、気になりすぎてませんか？

自分らしく生きたい・・・・。感情に抑揚がない、ローテーション←　これが※今の自分らしい姿です。
受け入れてください。　もう貴方は自分らしく生きているんですよ。

自分が思い描く生き方だけが理想が自分らしい生き方ではない。
私はそう思う。

人と比べたって仕方ない。　幸せそうに？幸せに生きるだけが自分らしい生き方でしょうかね？千差万別です。
ありのままを受け止め、今はこの状態だけど、いつか克服してやる。お母さんの事だって何時かは気にしなくなる日が来る、と日々淡々と【難しいですが】生きていれば自ずと　あなたの理想に近い生き方になって行くのかもしれませんね。

感情にあまり抑揚がない　　ポーカーフェイスなのが貴方の個性として一度受け止めてみてもいいかもしれませんね。　　

でも貴方は　本当は、母親と仲良くしたいと思っているし、他の人からは自分を理解されたいと感じている。
いつか　それが何かの形で解決すればいいですよね。

人生はまだまだ　長い。。。。きっと理解してくれる人が未来にはいるはずです。