孤独感

質問

家族や子供にも好かれていないと感じます。孤独でたまりません。誰ともうまくやっていけないのです。今まで誰かとうまく付き合えたことはありませんでした。家族が私の心の最後のよりどころです。寂しくて悲しくてしかたないです。私がいきる意味はなんでしょうか。何も取り柄はない、誰からも好かれない、 寧ろ嫌われている人生が辛いです。小さい時から、こうだったんだなと思います。その時その時で自分なりに頑張ったり努力しましたが、元々のキャパと能力が低く、改善できませんでした。様々な嫌なことを気にしないようにしますが、ある瞬間に怒涛のようにフラッシュバックしてきます。ダメ人間なんですね。自分はダメな人なんだと認識しないといけないのですね。昨日からどうも悲しくてしかたないです。 行きる楽しさ、意味はなんでしょうか。どうしたらいいのでしょうか。

回答No.4

noname#203655 · ベストアンサー

でも、夫君と子どもさんがいるんですよね。
てことは、恋愛もして、出産も経験なさってるんですよね。
それって、幸せなことじゃなかったですか。

孤独で寂しくて悲しくてしかたないお気持ち、わかる
気がします。生きる意味がわからなくて、取り柄なくて、
誰からも好かれず、むしろ嫌われていると思われている
お気持ちもわかる気がします。自分も同じ経験あります＾＾；

でも、意外とそういう風に貴方のことを思って
いない人もいますよ。

自分なりに頑張ったり努力したんですよね。
それでも、そのときはダメだった。
だったら、もう一度頑張って努力してみたら
どうでしょうか。
で、ダメだったら、もう一度みたいな。
休みながらでいいので、やってみませんか。

きっと、絶対に、克服できますよ。

頑張れば、きっといいことありますよ。

ダメ人間じゃないですよ。ダメ人間じゃない＾＾
絶対に、決してダメ人間じゃない。

大丈夫。

頑張れば、少なくともご家族と子どもさんは
貴方のことを好きになってくれますよ。

カウンセリングを受けてみるとかどうでしょう。
相性のいいカウンセラーのもとで、理解され、
受容されながら、少しずつ積極的に行動されて
いってはどうでしょうか。

大丈夫。絶対に大丈夫。
きっとうまくいきますよ。

結果がでるのには、普通は時間がかかりますが、
少しずつ解決して行くと思いますよ。

自分なりにでいいので、諦めないで。
諦めないで頑張っていたら、きっとご家族と子どもさんは
貴方のことを好いてくれます。

上から馴れ馴れしかったら、ごめんなさい。

応援してます！
私も頑張ります！

お礼

温かいご回答ありがとうございました。なんとか頑張っていきたいと思います。大切な家族だけはしっかりと守っていきたいのです。孤独感とはうまく付き合っていくしかないのかなと思っています。

回答No.3

gouzig

おじさんです。
「その時その時で自分なりに頑張ったり努力しましたが」
→頑張ってきたというのは、例えばどういったことなのでしょうか。
友人との遊びを一生懸命にやってきたのでしょうか。
そういうことが大切なのです。
勉強だけ頑張って、家族や友人たちとの楽しい会話をしてあまりこなかったとしたら、今の状態は当然ですね。
つまり、学業だけ頑張って大人になった人は駄目なのです。
もちろん学業は大切なのですが、いろんな人との楽しい語らいのほうがもっと大切です。
そのようなことは今までどうだったのでしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございました。そういう点も含め頑張ったつもりですが、勉強は頑張れば結果が必ずでますが、人間関係は頑張ってもうまくいきませんでした。頑張り方が間違っていたのかもしれません。

回答No.2

plokij75

元々のダメ人間なんて、何処にもいないでしょう。
多分、生き方が下手なのではないですか。

他人なんて、自分を好きになってくれない人を、好きになって、構ってくれる事はないですよ。
家族や子供だって、自分の方から積極的に愛して面倒を見て上げる位にならないと懐いてくれません。

きっと、行動や考え方が受身で、他人が自分に対して何かを仕掛けて来ないと寂しさを感じて仕舞うのではないでしょうか。
もっと、自分から積極的に行動するように変えて見たら如何ですか。

そして、あなたの方から声を掛けて、皆とコミュニケーションを取るようにして行けば、徐々に、あなたの周りには、人が集まって来るようになるのではないかと思います。

お礼

ご回答ありがとうございました。
自分から積極的に愛情を示すことが苦手なんですね。おっしゃる通りだと思います。そういう点を、相手に伝わるように努力したいです。

回答No.1

MTRKRA

関わり合う全ての人に好かれる必要はないし、自分はだめな人間だと思わなくていいと思います。
みんなそれぞれ欠点とか、得意不得意あるし、ご自分だけが特別だって思う事はないと思います。
家族に対しては、好かれたいという思いより、信頼・絆・・・そちらの方が大事ではないでしょうか？
誰かに対してこうしようっていう思いが強すぎて、空回りしてしまうのかも。
まずはご自分を大事にすることから始めてみてはどうでしょう？
生きる楽しさは、私は、何歳になっても自分は変われるってことだと思います。
大人になったらもう変わらないとかいう人いるけど、そんなことなんで言えるのって思えるくらい、私は常に変化している自分に気づきますよ(^.^)
過去の事は忘れて、これから起こる楽しい人生を想像していきましょう。

お礼

温かいご回答ありがとうございました。
いくつになっても変われるかもしれない、そんな希望を持てるよう頑張ります。