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何のために生きているのかわかりません
- 結婚して子供もいるが毎日生きる目的がわからない。自分の感情的な面を嫌いながらも止めれない悪循環な毎日を送っている。
- 友人の癌や世の中の事件を見て、自分がなぜ生きているのかと疑問を抱く。自殺を考えることもあるが子供のことを思って踏み出せない。
- 自分の存在が無価値だと感じる。終止符を打つ方法を知りたいし、生きる糧を教えてほしい。
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50代男性です。 「あなたに価値がない」のが問題なのではなく、「あなたが『自分には価値がない』と思っていること」が問題なのでもありません。そう思って、「嘆〔なげ〕いていること」が問題なのです。 “事実”(=現実)は無味乾燥で意味を持ちません。そこに意味を持たせるのが人間です。作用・反作用のように、自分が期待をしていると裏切られたように感じガッカリし、将来への欲求が大きくなると不安も生じます。「自分には価値があると思いたい」、あるいは「自分の人生には意味があって欲しい」と願うから、そうでないことを嘆くのです。 原始的な釈迦の世界観を伝えるスリランカ仏教の長老はこう言います。『人はあべこべ感覚で生きている』と。厭世的になって嘆いている人は、人生に期待していないのではなく、本心では期待しているからこそ嘆くのです。ほんとうに期待していないのなら、嘆いたりしないのです。 『人生に意味はあるか?』と問われれば、『人生に意味はないけれど、意味があって欲しいという願いはある』と僕は答えます。 “むなしさ”は、誰かに話を聞いてもらえなかったとき、そうなると思います。理解してほしい人に理解してもらえなかった、そういう時は、“悲しい”でもなく“怒り”でもなく“むなしい”だと思います。 そういう時は、「共に」ということが大切になると思います。「苦しんでいるのは自分だけではない」「悩んでいるのは自分だけではない」という感覚です。 悩んでいる人の決まり文句は、『誰もわかってくれない』です。そして、息が詰まるように生きている人は、次の一言が言えない人です。『私はそういう人間ではありません』と。 しぶしぶ従うということは、生きていれば時々あると思います。そういう時は“責任”なんて持てないのです。自由に選んだという感覚が無ければ、責任を持つことが出来ないのです。子供もそうだし、自分自身も。 http://www.geocities.jp/kidseq04/poemeq.html
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- kaitara1
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根源的には体は生きようとしているということだろうと思います。
お礼
ありがとうございました。 こうであって欲しい、こうなりたいという気持ちが人一倍強すぎるのかもしれません。 気持ちを誰かにわかって欲しいというのはありませんが、ただ嘆いてみたかったんでしょうね。 友達や旦那さんなど他の人には見せたくない、見られたくないかったので、相談にのってもらったような感じで少しスッキリしました。