※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:喉のイガイガするかゆみ)
喉のイガイガするかゆみの原因と対処法は?
このQ&Aのポイント
喉のかゆみが運動後や食事後に現れ、お菓子やパンの摂取によるかゆみは減少しているが、果物や天然酵母のパンではかゆくならないという症状があります。
これは心理的なかゆみなのか、アレルギーなのか、免疫不全なのかは不明ですが、病院に相談することをお勧めします。
また、時折喉がかゆくなり、体調が悪くなることがあるため、風邪を引いた際に抗生物質を服用することで症状が改善する経験もあります。
運動した後とか、シャワーを浴びた後、食事の後しばらくたったりすると、喉がむしょうにかゆくなってイガイガしてきます。
半年前くらいまでは、お菓子(市販のスナック菓子とか、チョコレート菓子など)を食べた後とかパンを食べた後になっていました。今はお菓子はほとんど食べないようにして、その代わりに果物を食べて、パンは天然酵母の物だけ食べているので、そういった食べ物ではかゆくはなりません。
食事は、和食を心がけていて、玄米やみそ汁にタンパク質をなる主食を食べるようにしています。
昼間に喉がいがいがすることはありません。決まって、夜とか、夕方になるにつれてかゆくなってきます。
特に、7月の終わりから運動を始めてから、頻度が多くなったような気がします。
でも、運動してる最中には感じません。ただ、最初の頃は、筋トレすると体の中がかゆくて、力が入らないことがよくありました。有酸素運動を多くとりいれて収まりましたが。
日によって何ともない日もあるので、心理的なかゆみなのか、それともアレルギーなのか、免疫不全なのか、わからないので、病院に行った方がいいのかも疑問です。(何も悪くないのに行くのが嫌なので)
でも、たまに(1ヶ月に1回くらい)喉がかゆくなって、気分が悪くなって風邪をひき、抗生物質1回飲んですぐ治ります。昔は(5~6年前)体重が今より5kgくらい軽くて食生活も悪かったので、40度の熱を3ヶ月に1度くらいだして、抗生物質のんで1日で飲んでの繰り返しでした。
これは、どう対処すれば治るでしょうか?アドバイス宜しくお願いします。