※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：おしりが痛い！）
おしりが痛い！早く良くなる方法は？
このQ&Aのポイント
座るとおしりが痛みます。お尻の筋肉を伸ばすストレッチの影響かもしれません。
始めは痛みや痺れ、熱感があり椅子に座っていられないほどでした。
整形外科に行ったが原因不明で自然治癒するしかないと言われました。痛みは弱くなりましたが座るとすぐに痛みが出ます。何か良くなる方法はあるでしょうか？
座るとおしりが痛みます。
2ヶ月くらい前にお尻の筋肉を伸ばすストレッチをしてからなので、おそらくそれが原因ではないかと思います。（寝ながら片足を抱えるストレッチです）
かなり体が硬いのに強く伸ばしてしまったのが悪かったのかと思います。
始めはびりびりと痺れるようや痛みで、熱を持ってる感じでした。痛すぎて椅子に座っていられないくらいでした。
整形外科にかかったのですが、原因不明で自然に治すしかないと言われました。レントゲンを撮りましたが骨に異常はなく、神経痛ではないとのことです。
今は熱を持った感じはなくなって、痛みも弱くなりましたが、座るとすぐにおしりが痛み出します。おしりと太ももの付け根のあたりです。
一日中座り仕事なので辛いです(；ω；)
どうしたら早く良くなりますか？
週3くらいで整形に通って電気をあてたり、ドラッグストアで買ったビタミン剤を飲んだりしています。
お礼
ありがとうございました！