容姿を褒められると落ち込む病気

質問

タイトルの通りで、褒められると落ち込む病気ってありますか？

私は容姿を褒められると酷く落ち込みます。

モデルに憧れているので学校に通っていて、折角良い仕事のお話を頂いたのですが、
憧れているモデルさんに比べて自分の容姿が余りに酷いので落ち込んでしまい、
写真で改めてその酷さを確認したくないと思って、折角の話を断ってしまいました。

しかも１度目ではなく、毎回そうなるので困っています。
じゃあなんで通ってるの？と言われますが、自信の無い見た目が少しでもマシに
なったら、気持ちが変わるのではないかと思ったからです。
（頭身など全体が気に入らないので整形は考えてません。）

外出する時も、たまに何を着ても似合わない気がして、外に出られない時が有ります。
他人は私のことなんか別に見ていないので、自分の心の問題だと思います。
勿論恋愛も出来ず、声をかけられると逃げてしまいます。

外に出られなくて遅刻したりすると周りに迷惑なので、どうにかして治したいのですが、
どうすればいいでしょうか？

回答No.3

bakuage · ベストアンサー

褒められている容姿が、本来の自分ではなく、自分であって自分ではない別人だから。つまり、等身大の自分を否定した状態で、創られたあるいは誰かを模倣した自分が褒められてもそれは本当の承認じゃないので、焦燥感が増すばかりなのではないでしょうか。

そういうのを自己愛性パーソナリティ障害というのですけど、
でもあなたは少なくとも表面上は、自分なんか他人は見ていないと言っているので、典型的な
自己愛性パーソナリティ障害ではなく、社会不安障害などにもまたがっているのかもしれませんね。

とはいえ、そこまで外見にこだわるのはやはり心の奥底では他人の目を意識していて、していないふりを
しているだけか、あるいはもっと別に、単純にそのモデルさんと完全に一致していなければ気がすまない
という強迫性パーソナリティ障害かもしれません。

いずれにせよ、不安障害の治療は、「そうしたくなったら耐える」でしょうね。
他人と比較したくなったら耐える。
回避したくなったら耐える。
強迫行為をしたくなったら耐える。

耐えて、持ち直した経験を積み重ねることで、心は強くなるといわれますので。

お礼

ありがとうございます。

思い出しました、それです。
自己愛性パーソナリティ障害の過敏型だと以前も思ったのですが、その病名が思い出せずにいました。

ありがとうございます。

回答No.2

line59sn

あなたとそのモデルさんは違います。
親も違えば育った環境も違う。
そんな状況で、あなたがそのモデルさんそのままになることはまず無理です。

目標はあくまで目標。
自分が生きていく上での指針であって、
そっくりそのまま同じものになることではありません。

不可能なんです。

目標を目指すことと目標に憧れることは違います。
あなたは目標に憧れてるだけです。
できもしない理想を掲げて、夢を見ているだけです。
そんなことじゃ到底前には進めない。
それはあなたが一番よく知っているはずです。

あなたは少しでも、そのモデルさんに近付こうとしましたか？
そのモデルさんがどういう経緯を経て、モデルとなったのか、
その間どういう苦労があって、どのように乗り越えてきたのか、
どう努力して、そうなり得たのか。
また、モデルという仕事がどういうものであるのか。
あなたは詳細に知っていますか？

それを知っているのなら、
どうすべきか、どうすればそのようになり得るか。
それが分かると思うのです。

あなたが今すべきことは自分の容姿に落ち込むことではなく、
どうすればそのモデルさんに一歩でも近付けるか。
それを考えることではないか、と思います。

お礼

回答ありがとうございます。

モデルに憧れていてと描いてしまいましたが、ちょっとでもマシになりたかっただけで、人から見られることや、現状のまま前に立たされることを考えていませんでした。

前回のお礼でも書きましたが、向いてないのでやめるつもりです。

モデルになるための心構えではなくて、自分のような人に、例えば○○症候群とか、○○傾向といった名前がついているなら、教えて貰って自助の助けにしようと思って質問しました。

回答No.1

hide6444

どんな世界でも、人間でも、動物でも、生まれたからには一番を目指して努力しているのです。

モデルという仕事で貴女は、どうなりたいのですか！？

憧れているモデルさんに比べて自分の容姿が余りに酷いので落ち込んでしまうという言葉を

他のモデルさんたちは考えているでしょうか！？

私はそんなこと一切考えていないと思います。

仕事になれば、先輩であろうが後輩であろうが憧れている人であろうが、敵であり、自分が世界一を

目指すんだということしか考えていないと思います。

別の例えをするとしたら、新幹線の運転士や飛行機の操縦士が、先輩は男前で操縦技術がうますぎて

私の容姿や技術では追いつけないので運転やめますと言ってるのと同じです。

しかし、運転士も操縦士も止めたりしません。自分のスタイルなり技術で勝負するからであり、他人は

他人で関係ないのです。

貴女は自信がないのではないのです。責任感から逃げているだけなのです。

自分から人に声をかけてみましょう。笑顔を見て貰いましょう。大きな声を上げて笑いましょう。

胸がすっきりして籠の鳥から脱却できますよ。

お礼

回答ありがとうございます。

＞憧れている人であろうが、敵であり、自分が世界一を
＞目指すんだということしか考えていないと思います

そうですね、そこが思っているのと違いました。
単に憧れの人のように（つまり別人に）なりたいという一心だったので、
見られる立場になった途端苦痛を感じました。

これについては区切りがついたらやめる予定ですが、多分それでも苦しいままです。

＞自分から人に声をかけてみましょう。笑顔を見て貰いましょう。大きな声を上げて笑いましょう。

周りの人は私の容姿なんかどうでも良いのはよく解っているので、確かに対外的には
これで良いんだと思います。今現在も平日はそうしています。
自分は辛いままですが。

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