吐き気の原因

質問

数年前から吐き気が続いています。
外出したり人ごみの中に行くと吐きそうになります。
以前は空腹状態であれば外出しても吐き気が起こることはありませんでした。
吐いても胃液しか出ないと思うと気持ち的に楽でした。

しかし今年に入ってからは空腹状態でも吐き気が起きます。
電車に乗っている時や、スーパーでのレジ待ち中や袋詰めの時、
他人の車に乗せてもらう時など外出時に起こるようになりました。
それでも電車なら、降りて人通りが少ないとこに行ったり
スーパーでも袋詰めしてさっさと車に戻ると楽になります。

家族と食事をするときもお腹いっぱい食べられません。
お腹が膨れて喉をこさない感覚になり吐き気が来るので、さっさと部屋に戻ります。
でも部屋に戻るとなぜか食べることが出来るんです。
残した分が普通に食べられます。

一人でいる分には普通に生活できてます。
むかむかしてるような気もしますが、吐くほどではないです。

ちなみにこの症状が出てからまだ吐いたことはありません。

内科的な検査、血液検査、脳の検査など
一通りしてもらいましたが異常なしでした。

このような症状からして精神的なものということは確実ですかね？
心当たりはないのですが、どんな治療をしても治らないので
薄々そのような気がしていまして…。
もしそうなら薬漬けになるのかと不安です…

回答No.4

たろう（@kokoron_h1）

数年前からの吐き気の症状が今年に入ってから、さらに強くなっているということなんですね。

また、電車に乗っている時とか、スーパーのレジ待ちの時、他人の車に乗せてもらっている時、他人と食事をする時などに吐き気の症状が起こりやすいということなんですね。

これは吐き気恐怖と言われている不安神経症の症状の可能性があるのではないかと思います。

一人でいる分には症状が、それほど気にならないとか、実際に吐いてしまうことがないと書かれていますが、これも、吐き気恐怖の場合の特徴だと言って良いと思います。

また、内科的な検査では異常が見られなかったということであれば、不安神経症から来ている吐き気恐怖の症状だと考えて間違いないのではないかと思います。

吐き気恐怖は吐き気のために命に関わるような重大な状況になるのではないかと感じ、吐き気に対する「とらわれ」が出来た状態だと言われています。

ですから、森田療法の学習や認知療法などによって吐き気に対する「とらわれ」が薄れてくれば、薬を飲まなくても良い方向に向いてくる可能性は充分あると思います。

回答No.2

msyaan

素人です。横からすいみません。

何かに集中してる間は吐き気が収まるとかありませんかね？
　たとえばゲームに熱中して我を忘れていたり、小説を書こうと物思いにふけってると症状が緩和されるとか

私は嘔吐症はなくて神経症系の胃痛持ちなのですが、基本的に我を忘れることである程度緩和できる様になってます。

質問者さんは、吐いたことないそうですが、思うに、だからこそ嘔吐恐怖症が悪化している可能性を指摘。

吐いたことあると判ると思うのですが、吐いた後はスッキリ爽快で（だるいですけど）

だから吐く経験をする事で、吐く事そのものはそれほど恐怖を持たないでいいものだと、脳が悟るかもしれない。

痛んだ牛乳を飲んでみる。のどに手を突っ込んでみる。激しい乗り物に吐くまで乗ってみる。いろいろ

今まで何回吐き出しましたかどうかも、嘔吐症に関係してくる様な気がします。

普通の人は人生で平均３～５回は吐くのでしょうか、判らないですけど、私は今まで３０回は吐きました。

食中毒で酷いときには、一日１０回は吐く事ありました。車酔い船酔い、とても吐きやすいタイプでしたから「慣れ」という意味では嘔吐症にはなりえない無縁な人生なのかもしれない。

食中毒は地獄なので、痛んだ牛乳を飲んだりするのはオススメしません。

回答No.1

nazuna10

私も同じような症状で、もう１５年も吐き気があります。一日中です。吐きませんがひどい強い吐き気です。

いろんな検査をして、すべて異常なしで、心因性のものと言われました。

それで心療内科をすすめられ、カウンセリングを受けています。吐き気止めの薬ももらっています。

ただこの吐き気止めの薬がひどい副作用があります。飲まなければ吐き気はするし、飲めば副作用で歩けなくなります。それで吐き気止めの薬と、その薬の副作用止めの薬をもらってますが、この薬にも副作用があります。口元をもぐもぐさせたり動かしたりする副作用です。（よくお年寄りの人が口元を変に動かしていますがああいう感じです）

部屋に戻ると治る、一人でいると治る、というところにキーが隠れていると思います。

幼いころのトラウマが原因かもしれません。私は幼いころ、泥酔して吐きまくる父をいつも見せられて、おう吐恐怖症になって今の状態になりました。

吐く＝とてもいやな記憶があって吐き気をもよおした、というようなことをカウンセリングで言われました。

心療内科か精神科で、話を１時間くらいじっくり聞いてくれる病院を選ぶとよいかと思います。ほんのささいなことが積み重なって、吐き気＝強烈な拒否につながっていることが原因かもしれません。

それから、拒食症がひそんでいる場合もあります。やせようと思ったことがあるとか…。

薬だけ出して、話を聞かない医者はやめておいたほうがいいです。うつ病の薬、精神安定剤、などなどザラザラ出してくるので非常に危険です。

よいお医者様に巡り合えますように。

お礼

回答ありがとうございます。
１５年も吐き気が続いているのですか…。
吐き気は他の人には理解されないので辛いですよね。

一人でいても完全に治るわけでもなく、お腹が重いような膨れているような、そんなよく分からない状態です。

確かに、おう吐恐怖症は小さいころから自覚はしていました。友達が吐いた後は１日中自分もむかむかしたりしてました。

拒食症では多分ないと思います。
元々細めで、むしろ太りたいぐらいなんです…

近いうちに心療内科に行こうと思います。
お互い吐き気を気にしなくなる日が来るといいですね！