職場についてから腹痛が酷くなり・・

質問

昨日朝起きてからお腹の調子がなんとなく悪く
職場についてから数分経ったら
急に立つのが辛いほどの気持ち悪い吐き気と腹痛が襲い、
トイレに入ってからも座るのが辛いほどの腹痛の波が続きました。 普通の便の後の下痢の波が長く２０分以上トイレの中にいたと思います。
一通り排便してトイレ出てからも午前中は波が続きお腹の体調が思わしくなく
お昼近くになってからやっと体調が良くなりかけてきました。
しかしこのまま仕事を続けるのは良くないと判断してお昼に早退しました。

思いつく原因としては
２日経った冷えた炊き込みご飯、２日経った冷えた和菓子、（ウィルスの可能性）
冷えた麦茶の飲み過ぎ、
落ち着いた５日目の生理痛or子宮内膜症（これまでの子宮がん検診では異常なし）
日曜日仕事について考えてしまう癖で眠れなくなり短時間しか眠れなかった、
↑そしてそのストレスが内臓に来た（ストレスが内臓に来るタイプなので）

ちなみに最近大腸を診てもらいましたが軽い炎症起こしてただけで
特に異常はありませんでした。

自分としてはウィルスとストレスが一番の原因だと考えてます。
今まで吐き気を伴う腹痛は時々あったのですが
今回は腹痛と気持ち悪さがかなり酷く、思わず吐いてしまったのは初めてです。
多分これはウィルスでこうなってしまったのでは・・と思いました。

一人暮らしなので薬に頼らずに安静に過ごしてますが
この場合何が原因なのが考えられるでしょうか？

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

仕事のストレスがほぼ100％

あとは冷たい物が多いのでその関係

大腸の炎症があったという事ですが
それと冷たい物の相乗効果ではないかと思います

お礼

ありがとうございます！
やはりストレスと冷たいもの…でしょうね。
精神的に無理してたのかもしれませんね。
今はもう大丈夫です。