食べ物のことばかりな父親が嫌で困っています

質問

食事中にわたしの食べているものをジロジロ見てきます。見ないでなどと言うと不機嫌になるので言えません。
でも食べているところをじろじろ見られるのは苦痛です。なので新聞を立てかけて父が見えないようにすると気が楽になります。
普段はわたしが何しようが無関心なのに食べ物のことばかり気にしているようで小さい頃は父の作ったものを一番先に食べないからと言う理由で怒られました。残したわけでもなく途中なのに。食パンの袋を開けるときにかさかさ音がすると真っ先に見てきます。わたしだけではなく母や弟に対してもそうなのですが食べ物ののことばかりでほんと醜いと思ってしまいます。
父親のことが嫌でストレスが溜まってしまいます
働いてくれているのは頭ではわかっているのですが父親が嫌になってしまいます。
たぶん家族には無関心なのに食べ物のことには敏感なので腹が立つのだと思います。
一人暮らしもお金がかかるのであと数年はするつもりはないのですが、とてもストレスです。視界に入るだけで怒りがこみ上げてくるのでできるだけそとにいるようにするのですが父親がおかえりといってくるのも腹が立ちます。小さい頃から父親の機嫌をうかがっていないといけなかったので本当に窮屈で萎縮していました。
のびのびできていた子が羨ましかったです
こんなに嫌うのもいやなのですが怒りがわいてきます。表にはだしませんが父親がいると不愉快です。
どうすれば不愉快な気持ちや怒りを抑えることができると思いますか？
またどう感じますか？
質問になっていませんが思ったことなんでもお願いします

回答No.1

Nebu3

６２歳の男です。こんにちは。

　回答にはならないのですが、２つ話を聞いてくださいね。

(1)　僕は今、父母の介護をしています。それが何年もたつと
　幼少のころの特に父親の嫌だった面が毎日否応でもみるように
　なりまいっています。在職中はほとんど見なかったので理念の
　中で「貧しいなか苦労して育ててくれた事に感謝」でおれたの
　だけど日常の父には耐えられないことが幾つもあり、今では、
　介護をしていてもほとんど口をきかないようになって困っています。
　心をいれかえてたまに会話すると、「話してくれた」と喜ばれ、また
　それが鬱陶しい。介護しながら心の中では「早く死ね」と思います。
　何が嫌なのかは省略しますね。思い出すだけで吐き気がしそうです。

(2)　既に結婚して１０年になる娘がいます。娘も中高時代には僕を憎んで
　いたようです。というか家庭そのものが嫌だったようです。僕の妻が
　働いて毎晩遅くまで帰宅しないので娘が中学生時代から夕食づくりを
　してくれました(勿論、僕もしますよ)。それが連日続くし妻には褒めて
　もらえなかったりでストレスがあったと思います。学校生活でもストレス
　はあったようです。で、口を開けば一触即発の関係でしたが勿論、僕は
　何年も何年も娘と心を開いた関係になりたくてずっと耐えました。
　　その娘が家を出たかったのでしょう。遠くへ進学して下宿。そんな時の
　GW。寂しくなったのか夜中近くに娘からTEL。今から電車で帰省するとのこと。
　聞いたとたんに僕は何も考えずに「車で迎えにいくからそこで待っていろ」
　と1分後には車を走らせていました。
　　そんなこともあってか、気持ちが通じ合うようになりました。今も仲良し。
　・思春期とよばれる年齢があると思います。身近な男である父が許せない。
　　(臭いや しぐさその他精神的なことに至るまで) 若い女性の潔癖さからするとしかたない。
でも同時にそれは成長途上の未熟さでもある。
人はだれでも家の外ではかっこよく振る舞い
家の中ではだらんとみっともない姿でバランスを
とります(貴女だってね)。そして外見に一番の魅力を
感じる年齢ですから大抵のお父さんは失格し、外の
かっこよい男性にあこがれるのは自然としても、悪い
男に騙されて悲しい思いをするのもその世代。
・年齢とは別に、何かのきっかけがほしいですよね。
僕の場合は思わず娘を気遣い迎えに出たことが幸い
しました。お父さんのかっこよい所が見えれば良い
ですね。
・貴女からお父さんに嫌な所を率直に言っても良いと
思います。勿論、言い過ぎてはダメですよ