※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分がわからない)
自分が分からないという悩みと向き合う方法
このQ&Aのポイント
自己愛人格障害や境界人間、サイコパスなどの心の問題について自己分析を行いたい。
感情のコントロールが難しく、自分の行動に後悔やイライラを感じることが多い。
時間管理や記憶力の向上に取り組んでいるが、自己理解や心のケアのためにカウンセリングを考えている。
自己愛人格障害とか
境界人間とか
サイコパスとかかもしれません。
自分の心が知りたいです。
自分がやりたくない事を
してしまう時があります。
自分の感情が簡単に殺せないです。
後先、考えずやっていたら
頭が回らず
人としてやってはいけない事が
三回ありました。それ以上かも
しれません、
ダメな事、嫌な事と出会うとイライラする
人に迷惑掛ける
アスペルガー症候群なのか
噂話が良く聞こえる。
人に嫌われまくりです。
時間管理うまくできない
よく忘れる
最近はフラッシュ暗算など脳トレしたり
日記書くようにしているのですが、
自分が分からない。
カウンセリング受けるべきなので
しょうか?
十年ぐらい追いかけた夢を
諦めたのが、原因なので
しょうか、鬱っています。
一人で、出来るだけ解決したい
のですが、どうすれば良いですか?
本当に自分が分からない。
お礼
人は、変われるのだと 今考えました 変われないとずっと思っていたので、 こうゆう自体になったのだと 思います。 ありがとうございます。
補足
女性からみた場合でも男性からでも 嫌われますよね? 女性から特に 彼女、彼氏にしたくないですよね?