靴擦れの防止法
今春より社会人一年生の２２歳です。
中学時代は運動靴,高校大学時代はスニーカーやミュール，サンダル，ブーツで通学していて、就職活動等の一時期を除いて革靴を履いたことはほとんどありません。
革靴に対する知識がないことも影響していると思いますが、かかと部分と足の指の間の靴擦れがひどく、足の指の間のまめはつぶして絆創膏を貼って凌いでいますが、かかと部分などは皮膚がめくれ上がり出血し、あまりの痛みに目がかすみます。(特に夕方がひどいです。）
たまりかねてワンサイズ大き目，広めの２３．５ｃｍＥＥを購入しましたが、効果はありませんでした。
中学時代男女共通の幅広の運動靴を使っていたことや学生時代バスケットをしていて足の骨格が発達して幅広になったと言われたことがあるのですが、勤務先ではパンプスとストッキング着用が不可欠なため、本当に困っています。
靴擦れ防止に良い方法が有りましたらお願いします。
お礼
ありがとうございます 参考にします！