生きることに疲れました。

質問

こんにちは。閲覧ありがとうございます。
話を聞いて頂けると嬉しいです。

高校２年生の女子です。

高校入学と同時に苦手な子が一緒の学科に入学してきました。
その子に半年ぐらい付きまとわれ、嫌な言動を沢山させられ自分に自身が無くなってしまいました。
私はその半年後は今いているグループの人達に入れてもらい馴染めて嬉しいのですが、
苦手な子がグループの人達と少しずつ仲良くなっているので、
私はグループの子とあまり話をしたくなくなりました。
信頼できないというかそんな気持ちになります。

他にも間に色々とあったのですが、
去年の11月ぐらいから精神内科の方へ通っています。
そして、今年の4月ぐらいまでは少しずつ安定してきて薬も効いていたのですが
５月ぐらいから精神的にも肉体的にも調子が悪く、強い薬にしてもらいましたが、
自殺したいとかそのような事ばかり考えてしまいます。
体重もこの２ヶ月で6キロも減ってしまい不安ばかりです。
夜も寝れなくて学校に行くのも億劫になりました。

全ての原因はその苦手な子なんですけど、
途中の事は結構省いてしまってますが、本当に嫌で嫌で仕方ないです

学校のカウンセリングに受けさせてもらっていますが、やっぱりしんどいものはどうしようもない気がしてきました。
テストの点数も落ちてきて、人の話を受け答えが前よりも難しくなりました。

そしてあと２年間もその苦手な子が一緒とか考えるともう死んだほうがいいのではないか
みたいに思います。
学校を辞めるぐらいならです。

楽しいことも楽しいと心の底から思えなくなりました。
ただしんどいとか、そういうネガティブな事ばかりになりました。

なんか、日本語おかしくなってすみません。
あと不幸話を書き込んでしまってすみません。

なにかこんな私にもアドバイスくださるとうれしいです。

ここまで読んで下さりありがとうございました。

回答No.6

heisenberg

社会に出れば、みんな、多かれ少なかれ、そういうことは避けられません。
それを考えて、今から、その子とのことを練習材料にしてはいかがですか？
僕なら、「これは、いい訓練材料だ」と考えます。

回答No.5

obrigadissimo

嫌なことを言うには理由がある筈ですので、先ずは、
その苦手な人の生育史や家庭環境などを鋭く深く、
知ってみませんか。そうすることで、
許せる材料が見つかるかもしれませんよ。
併行して、心理学用語集で、
投影、シャドー、受動的攻撃、反動形成etc.に就いて
事例を含めて、調べてみてください。

〈ふろく〉
外界は自分の心の鏡である。 　　(Orison Swett Marden)
おのれに存する偉大なるものの小を感ずることのできない人は、
他人に存する小なるものの偉大を見逃しがちである。　（岡倉天心）
弱者は決して許すことができない。
許しとは強者の態度である。　（Mahatma Gandhi）
許すには、心の部屋を１つだけ増やせばいい。　（『私の頭の中の消しゴム』）

負のエネルギーを載せたブーメランは、長い時間を
かけて還ってくるのですが……質問者さま自身は、
保育園・幼稚園の時代から誰にも、一切、
嫌なことを言ったことはないのですね。
それは、素晴らしいですね。
言われた嫌なことの、すべて紙に書き出して、
分類&整理してみることで、その苦手な人が、
どのようなことで精神的に苦しんでいるかが
判ってくるかもしれませんので……精密且つ
丁寧に進めてみませんか。

許すということでは、
自分を銃撃した犯人を許したイスラームの少女
マララさんは、素晴らしいですね。
彼女のように
あらゆることを許せるようになりますと、
心に余裕が生じてきて、日々、
豊かな気持ちで暮らせるようになるでしょう。

他、ジョハリの窓
で、検索して、自身のスタンスを
確認してみるのなども決してムダには
ならないでしょう。
Good Luck！

回答No.4

inochi_bf

酷なことを言うようで申し訳ないのですが、その苦手な子を心から許してあげてください。
これからもあなたを苦しめるかもしれませんが、それも含めて許してください。
今は分からないかもしれませんが、それがあなたを苦しみから解放する唯一の方法なのです。
そもそもその苦手な子もあなたにとって「自分」なのです。
意味が分からなければ、「いのちの大流」を調べてみてください。
最初は理解できなくても大丈夫です。
いつか分かるときが来ます。

回答No.3

jx4076

いるんですよね、生き方の歯車が違うそういう人が。
私の知り合いの子供さんも同じ様な状況だったと思います。
ただですね、何か良く解らないのですが、「救霊」したら治まったと言っていました。

回答No.2

ryo_ Deathscythe（@Deathscythe）

今の学校を辞めるくらいなら死んだほうがいい。と受け取って差し支えないですか?

ならまだまだ大丈夫。
転校とかいくらでも思いつく他の方法があるのに、考えることを拒否してるだけです。
ただ逃げ場として挙げているだけで死についてリアルに考えてないでしょ?

回答No.1

trytobe

まあ、学校のカウンセリングも受けておられるようですから、その方がいる限りは通常の授業を受けることはできない、というのは学校にも親御さんにも伝わっていると思います。

保健室などに出てくることで出席日数を確保するくらいしか、学校を辞めないでなんとかする手はない、というのもカウンセラーの人に認識してもらうほうがいいでしょう。そこで、受験勉強でもさせてもらう、ということで。

３年のときにクラス替えでその子と一緒に写真に映らなくてもいい、とかなれば、それはそれで卒業アルバムに普通に載れますし。

卒業アルバムにこだわりがないようならば、通信制高校で単位取得する、というの手も残っています。嫌いな人間のために命を失うことほど馬鹿らしい交換条件はありませんものね。