男性が怖いです…

質問

現在、高校3年です。

男性が怖くてどうしたらいいのかわからないです…。

男性が怖いと思い始めたのは中学生の時でした。原因かはわかりませんが男子からからかわれていました。
男性の先生と話をするだけで目に涙が溜まってきてしまい止めることが出来ませんでした。女性の先生と話していてもこんな症状は出てきません。

そして現在は共学の高校に通っています。
相変わらず担任との二者面談などでは涙が止まらず、授業中に男性の先生が少しでも語気を荒げたりからかうようなことを言うとやはり涙が止まらずどうしたらいいのかわからなくなります…。
そんな中、高校2年の通学中の電車で痴漢にあいました…。ドアの入ってすぐのところでイスの壁部分に寄っかかって立っていました。数駅先で電車の中はすごくギュウギュウになり、目の前に男性が立っていてその方に胸を触られました…もちろん通勤ラッシュの時間帯なので故意ではないかとも思ったのですが、その男性は私の胸に触れられる位置に手をもってきていました…怖くて声がでなかったので必死に抵抗したのですがその男性が降りる駅まで続きました。（女性専用車がない時間でした）
それからは男性の手が私の近くにくることがすごく怖くなりました。私の近くに置いてあるものを取ろうとする手、用事があってただ肩を叩く手など、全てが怖いです…。父親や兄弟などの手が近づくのもダメです…。
その後も、階段でスカートの中を覗かれる、知らない男性にしつこく質問責めにされるなどが何回かありました。
そんなことが重なって今では男性とは出来る限り関わらないようにするようになってしまいました…。

いつまでもこのままでいいとは思っていません。
出来ることなら直したいです。
「どうして女子校に入らなかったの？」とよく質問されるのですが、社会では男性が苦手だから仕方が無いなんてことはならないと思って高校も共学にしたんです。

友達は私が男性を苦手なのは知っていますがここまで詳しく話すのは抵抗があります…。
私には母親がいないので家族にも相談出来ていません…。

私はどうしたらいいんでしょうか…
本当に怖くて、どうしたらいいのかわからないんです。
これから面接の回数も増えてきて、面接官が男性な場合恐らく私は何も出来なくなってしまいます。

こんな長文になってしまい、申し訳ありません。
どうかよろしくお願いします。

回答No.2

HeyXey

「タブー」って知ってますか？。ドリフの加藤ちゃん世代なら全員知ってます。日本語で言うと「禁忌〔きんき〕」。人にはふつう他人に悟られたくない心理変化があります。「恥ずかしい」「怖い」「惨め」といった心理を他人に知られたくないのが普通です。それを逆にネタにして優位に立ちたがる人がいるのも事実です。でもその「優位に立ちたい心理」を指摘されて困る（恥ずかしい）のは、その人たちです。その辺のことを理解しておくだけでも、プレッシャーは弱まるでしょう。
　堂々と恥ずかしがる、堂々と恐怖する、…ちょっと変な日本語ですが、そういう感じです。堂々と秘密にして口を閉ざす。

　「たぶんＯＯだろう」、「きっとＸＸに違いない」…、想像に振り回されないこと。ひとつの体験を「男性はＸＸだ」と拡大解釈しない。「ある男性に１回ＸＸされた」と限定的に事実を受け止める。それが現実に生きるということです。
　怖いものは怖い、そうっであったとしても堂々と怖がっていれば、いつかは飽きてくるでしょう。

回答No.1

soyokaze2020

トラウマがあるのは気の毒ですが、意識しすぎなのですね。
もしかしたら、本当に怖いのは男性ではなく、面接試験や社会に出ることそのものかもしれません。
どのみち、なるようにしかならないのですから、肩の力を抜いてみてください。世の中、男と女しかいないのです。